Всех в сад• 29 января 2022
Как я худею
Понравилась и пока не могу принять себя.
Вот час назад умяла печенье с колой.
Стала на весы - 59 кг((((
Со вторника записалась в спортзал
И хочу попытаться не есть после 18
Вот час назад умяла печенье с колой.
Стала на весы - 59 кг((((
Со вторника записалась в спортзал
И хочу попытаться не есть после 18
показать весь текст
48
0
Ответ дляПриснитсяЖЕ
А я сожрала упаковку заварных пирожных. Вкусно.
Думаете, тоже стоит встать на весы?
Думаете, тоже стоит встать на весы?
Нут уже ваше желание
Ответ дляМини-бикини
Что это было?
Кажу що ти негарно робиш що ревнуеш свого чоловіка безпідставно Він не винуватий що захотів у гості поїхати
Ответ дляЛунтик-паунтик
я б такой стресс потом задела киевским тортиком, так что лучше не стоит)
Пофиг. У меня ПМС. Это неделя зажора.
Все равно вес после месячных упадет
Все равно вес после месячных упадет
Ответ дляНовопоштинская
Така ж фігня. З 55кг страдала, з 80кг просто купую одяг побільше
А за який час набрали 25 кг?
За 17 років, вийшла заміж в 20 важила 58-59 кг, перша вагітність +10, друга+10. Зараз 78-79кг,буваєі 80. І найгірше, що я і звикла уже до L ки.
,хоть что то начать делать. 
Автор, понимаю, я за период карантина набрала 10 кг, была 50 кг, стала 70 кг при росте 170, это очень много, это не мышцы равномерно распределены по телу, а именно жир. Немного пришла в форму, конечно ещё не влажу в старую одежду, но вид более менее человеческий. Любая комфортная вам физнагрузка, хоть бег, хоть хотьба зал, зарядка с утра(у меня кардиозарялка с утра и много хожу) и комфортная система питания, у меня чередование белков углеводов, то есть в день я ем максимум белков, наример рыба, с углеводов немного лука, моркови к рыбе, второй лень только овощи, третий наример курицу или индюшку, углеводов минимум, полезные масла не игнорирую, не голодаю, очень комфортно, без голода уходит вес. Во время новогодних праздников немного опять поднабрала, но уже сбросила, хоть то что наела. До лета надеюсь приду в свою форму
Я рост какой?
Я в 20-30 лет была 53-54 кг.
В 30-37 55-56 кг.
С 38 57-58 кг
И вот в 39 - 59 кг.
Беременности и роды особо не отражались
Каждый раз (у меня 4ро детей) через полтора месяца я уже была в добеременном весе
Я в 20-30 лет была 53-54 кг.
В 30-37 55-56 кг.
С 38 57-58 кг
И вот в 39 - 59 кг.
Беременности и роды особо не отражались
Каждый раз (у меня 4ро детей) через полтора месяца я уже была в добеременном весе
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу