Ворую вкусняшки• 11 февраля 2022
Ангина?Или что это может быть?Язык обложен белым налётом
Девочки проснулась вот с таким языком, может и вчера было уже, не смотрела
Вечером была температура 37
Вечером была температура 37
показать весь текст
46
0
Карсил гинеколог выписала пить целый месяц)
И Линекс но его оказалось мало(
Пойду полоскать сейчас и счищать
И Линекс но его оказалось мало(
Пойду полоскать сейчас и счищать
С - хороший, дозировка удобная :)
Цинк же не постоянно принимаете? 1 месяца часто достаточно в такой дозировке.
Вит. Д анализами проверяли на каком уровне?
Вот как раз для усвоения жирорастворимых витаминов и нужно стимулировать желчный.
Самый простой вариант стимуляции - жиры в каждый прием пищи. Рафинированные не годятся к употреблению вообще.
Жиры животные и растительные холодного отжима.
Но очень важно не переборщить с количеством.
Подключите горячую воду (40-50 градусов) за 20 минут до еды и перед сном, эта практика может быть с вами всю жизнь - очень полезно.
Желчегонные по 1 месяцу, составы нужно менять, чтобы не было привыкания или делать перерыв.
И обязательно магний 600-800 мг пару месяцев для восполнения дефицитов. По 400 - профилактическая дозировка.
Цинк же не постоянно принимаете? 1 месяца часто достаточно в такой дозировке.
Вит. Д анализами проверяли на каком уровне?
Вот как раз для усвоения жирорастворимых витаминов и нужно стимулировать желчный.
Самый простой вариант стимуляции - жиры в каждый прием пищи. Рафинированные не годятся к употреблению вообще.
Жиры животные и растительные холодного отжима.
Но очень важно не переборщить с количеством.
Подключите горячую воду (40-50 градусов) за 20 минут до еды и перед сном, эта практика может быть с вами всю жизнь - очень полезно.
Желчегонные по 1 месяцу, составы нужно менять, чтобы не было привыкания или делать перерыв.
И обязательно магний 600-800 мг пару месяцев для восполнения дефицитов. По 400 - профилактическая дозировка.
Нет, не постоянно только вот начала)
Не проверялась анализами на витамины(
Но думаю хуже не будет )
Получается Вода и жиры это будет стимуляция ?
Подскажите пожалуйста мне чайнику (какие это продукты ?)
Заранее благодарю за ответ!)
Не проверялась анализами на витамины(
Но думаю хуже не будет )
Получается Вода и жиры это будет стимуляция ?
Подскажите пожалуйста мне чайнику (какие это продукты ?)
Заранее благодарю за ответ!)
Жиры в каждом приеме пищи, горячая вода перед едой, отсутствие дефицита магния, в некоторых ситуациях уместен кофе без сахара и добавок (чистая горечь), желчегонные - все это есть стимуляция и способствующие желчеоттоку факторы.
Про продукты не поняла вопрос
Про продукты не поняла вопрос
Какие продукты лучше всего употреблять чтобы максимальный эффект был?
Завтра куплю витамины которые вы советуете, а что на свет этого скажите что девушка рекомендовала ?)
И все равно уже что не анонимно !)
Лишь бы выздороветь поскорей!)
Завтра куплю витамины которые вы советуете, а что на свет этого скажите что девушка рекомендовала ?)
И все равно уже что не анонимно !)
Лишь бы выздороветь поскорей!)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу