Как избавиться от чувства пустоты и одиночества?

Я бы на Вашем месте замуж вышла и уехала в Англоязычную страну.

Это действительно очень тяжело. А муж, дети есть у вас? Я без общения просто задыхаюсь... Вас очень понимаю.

А почему именно в англоязычную?
Я не знаю языка и заграницей не была никогда.
Кстати, я замужем. Только с мужем мы абсолютно чужие люди, живём как соседи. Привет-пока

А дети есть?

Попробуйте в фейсбуке найти группу по интересам. Возможно, там кто-то будет из вашего города.

Есть.
Общаться только с детьми 24/7 ужасно напрягает.
С мужем близости нет, механически парой слов перекинулись и спать.
Я до 22 ч работаю при том

А вообще, если есть возможность, психолог онлайн. Пока вы не разберётесь со своей внутренней дырой, то ничем её не заткнёшь.

Нет никаких интересов, в том и дело.
Состою в группе, где сериалы обсуждают.
Почитаю перед сном, что другие пишут, напишу пару комментов и все

Да

Обожаю английский. Так и мечтаю уехать. Мне кажеться я бы там крылья расправила от счастья

Автор, вы сами себя загнали в эту ракушку. Ищите для себя хобби. Заполняйте свою пустоту сами, а остальное и остальные подтянутся. Никто не заполнит вашу пустоту кроме вас.

Вы написали что у вас есть семья

К сожалению, нет на это времени.
Все время занимает работа и дети (отвести, привести, уроки поделать, накормить и всё прочее).
На выходных у них доп.занятия и опять же уроки.

У меня есть дети.
Пока ещё в силу возраста они мне не собеседники.
Некому рассказать, что у меня болит и как прошел мой день, о чем мечтаю или даже тупо обсудить погоду

Автор, я вас понимаю очень хорошо. Тоже почти в такой же ситуации. Есть муж, с ним живем как соседи. Есть дети, но они уже не маленькие, у них своя жизнь. Мало с кем могу пообщаться. Тем более открыть свою душу. Влюбилась очень в одного мужчину. Не могу забыть его. Он женат. Он тоже обращает внимание. Работаем вместе. Хоть увольняйся. Работа очень интересная.

Обычно для этого есть муж, восстанавливайте теплые отношения с мужем, возрождайте романтику

Так здесь все и сидят и общаются,кто вам ещё нужен?
Пишите какая у вас сегодня погода,я вам отвечу

А почему бы вам не превратить мужа в своего человека? Вы живёте в одной квартире, наладьте отношения, устройте вечер, посмотрите фильмы вместе. Ну и так далее

Автор, вы сейчас в каком городе?

Я тоже с той территории, ситуация аналогичная вашей, за время пребывания в другом месте не завела друзей. Тоже все одна, тяжеловато. Можем объединится!!

Аглая Датешидзе
Про дыру
Хочешь гляди, а не хочешь, так не гляди:
Я уродилась с огромной дырой в груди.
И чтоб ночами от ужаса не кричать,
Все родные решили не замечать.

Доктор, порассмотрев на стене ковры,
Через меня, сообщил мне, что нет дыры.
Мама навешала елочной мишуры.
Папа велел мне стыдиться своей хандры.

Я лила в нее кофе, несла цветы,
Чтобы как-то спасаться от пустоты.
Я вставляла туда мужчин, подруг,
Книги, идеи, работу и все вокруг.

Складывала конфеты и шоколад
Тоннами. А потом листовой салат.
Мужа, ребенка, машину, свои мечты,
Яркие безделушки, смартфон, кресты.

Позже болезни. С надеждой смотря вокруг,
Преданным взглядом, искала, ну где тот друг,
Принц, целитель, гуру или святой,
Кто мне поможет справиться с пустотой.

Сразу была готова впустить любя
Первого встречного, но не саму себя.
Будто собака голодная в конуре,
Будто бы нищенка у проходных дверей.

Стыдно подумать, что делала, где спала
С кем ночевала, что ела, о чем врала.
Как наутро, сделав приличный вид,
Всем говорила, что вовсе и не болит...

В новеньких платьях, дыхание затая,
Тайно мечтала, что я, наконец, - не я.
Красила волосы в неисправимый цвет,
Рьяно старалась нарушить любой запрет.

Годы идут, и я снова ответ ищу.
Радуюсь разному, и о больном грущу.
Рая не будет. Но кажется, будто свет
Светит мне в душу. И в ней говорит поэт.

Ну а когда недостаточно света дня,
Луч пробивается будто бы из меня.
Через мою дыру, словно в лупу дней,
Люди рядом видят себя ясней.

Сами приходят и часто благодарят.
Вечно в нее мне что-нибудь говорят.
Дети целуют краюшки пустоты,
И доверяют мне тайно свои мечты.

Кто-то (вот это истинно удивил!)
Даже признался моей пустоте в любви.
Как-то художник пришел и, разинув рот,
Мне говорил, что не видел таких пустот.

Кто-то заметил, что тихая пустота
Всех принимает о объятия. И тогда
В ней происходит чудо. И если встать,
Не шевелясь, начинает нас исцелять.

Я бы хотела сказать вам, что все ништяк,
И что дыра затянется просто так.
Но вы простите, я точно не буду врать,
Я не знаю, как мне её залатать.

Мудрые говорят, к сорока годам,
Там, на месте дыры, остается шрам.
Если погода к нам, смертным, благоволит,
То он почти не ноет и не болит.

Может быть по прошествии многих дней
Я успокоюсь и стану чуть-чуть мудрей.
Даже однажды пойму, что дыра и грусть
Точно размером с Бога. И улыбнусь.

Точно размером с душу. И, не спеша,
Я осознаю, что это и есть душа.

Я работаю до 22, потом спать иду.
Он приходит с работы, сидит в телефоне

Пишіть тут, реально) Тут все обговорюють)

Могу посоветовать пройти гештальт обучение, первую ступень. Если вы из большого города, однозначно у вас такое проходит. Там, как раз про близость. И в глубину себя пойдете, и сблизитесь с участниками. Или любая терапевтическая группа, не обязательно гештальт.

Не понятно. Вы хотите круг общения, но у вас ни на что и ни на кого нет времени, даже на мужа. А откуда оно тогда возьмётся?

центр профразвития . регистрируясь соврите что из еврейской общины.
ищите в фейсбуке.
там такие одинокие леди нашли и хобби, и работу, и друзей, и уверенность. и все в возрасте.
не грустите.
НЕ РЕКЛАМА! личный опыт.

Посмотришь с детьми....
Мы только переругаемся все и на этом вечер закончится.
Я до 22 ч работала, сейчас 22.15, мы уже успели поругаться.
При том, на меня муж вызверился, а не я на него.

Ну, как бы я не еврейка и врать не хочу о таком

там не проверяют.
но если вам так принципиально, даже ради себя - ну тогда оставляйте все как есть)

Так детей спать, а сами романтик. Вы постоянно ругаетесь? Или он просто нормально не умеет?