Укуси меня• 01 июля 2022
Вопрос максимально глупый, но для меня очень актуален сейчас
Что делать если в первый день пп хочется сладкогооооо?
Если что я огромный любитель сладостей, а особенно с чаем (чай с сахаром, а это дополнительные калории) .
У меня не может пройти 3-4х дней без сладостей.
Шоколад это то, что я могу есть целыми днями без нормальной еды, просто запиваю чаем и для меня это питательно.
Очень тяжело .
Если что я огромный любитель сладостей, а особенно с чаем (чай с сахаром, а это дополнительные калории) .
У меня не может пройти 3-4х дней без сладостей.
Шоколад это то, что я могу есть целыми днями без нормальной еды, просто запиваю чаем и для меня это питательно.
Очень тяжело .
показать весь текст
48
0
Хм, вообще-то да, если ща день съесть только три сникерса, то можно похудеть ) вопрос только насколько это полезно .... И зачем убирать сладости навсегда ? Что ща бред ? Просто есть их нужно в умеренном количестве
Ответ дляЗдесяЯ
Вы так написали ’сбрасывала’ т.е. типа месяц за месяцем
Ну не за неделю же слетели 16 кг
Можно, но качество тела будет не айс, да и вредно на одних пирожных. А вот одно пирожное или кусок торта раз в несколько дней можно
Ответ дляЗдесяЯ
Вы так написали ’сбрасывала’ т.е. типа месяц за месяцем
Ну я же не написала, что ПО 16 кг)
За 5 мес всего 16 кг
Сбрасывала 4 года назад, сейчас немного набрала, поэтому написала в прошедшем времени. Что не так)
Суть не в этом
За 5 мес всего 16 кг
Сбрасывала 4 года назад, сейчас немного набрала, поэтому написала в прошедшем времени. Что не так)
Суть не в этом
Возьмите смесь для протеинового коктейля. Тут личное дело каждого, но мне кажется что такого рода штуками увлекаться не стоит, но для подавления тяги к сладкому сгодится. Только берите спортивный, а не всякую муру типа Энерджи дает и прочую муть с горохом вместо нормального источника белка. Если будете брать протеиновые батончики, то тоже смотрите состав, потому что сейчас повсеместно обычные конфеты под видом ПП продают. Вообще от чашки чая с сахаром и кусочка шоколадки ничего не будет, если не литрами его пить и плитками не есть. Всё-таки это стиль жизни, а не диета. Если не готовы жить совсем без сладкого, ищите подходящие варианты. Я недавно пробовала молочный шоколад миллениум со стевией, очень понравился, не помню, может там тоже есть сахар, но сладость была не ядрёная
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу