Коренная киевлянка• 18 июля 2022
Це вдов´ячий горб? це можна якось виправити?
мені 19, така штука років з 15-ти. З поставою завжди були проблеми.Викривлення хребта, але лікарі на рахунок цього виступу нічого не кажуть. Я не можу навіть одягнути футболку і зробити хвіст, бо його видно, і не гарно. Ц кого таке? Що це?
показать весь текст
2
66
0
Викривлення хребта, рихле тіло - це також порушення обміну речовин, слабкість м‘язів.
Фізкультура, масажі, нормальне харчування - і ендокринолог вам у поміч !
У родичів - підвищений тиск, цукровий діабет, подагра є ?
Фізкультура, масажі, нормальне харчування - і ендокринолог вам у поміч !
У родичів - підвищений тиск, цукровий діабет, подагра є ?
3
Йога. Всегда думала, что он у всех, пока не стала заниматься йогой. Это неправильная осанка и слабые мышцы.
1
Раджу слідкувати за здоров‘ям, і обов‘язково обстежуватися у ендокринолага.
Ну, і поки ви юна - займайтеся спортом.
Ця холка зійде після першого ж масажу, але ви не розслабляйтесь і обов‘язково повторіть курс. А потім раз на рік, при фізичних навантаженнях !
Ну, і поки ви юна - займайтеся спортом.
Ця холка зійде після першого ж масажу, але ви не розслабляйтесь і обов‘язково повторіть курс. А потім раз на рік, при фізичних навантаженнях !
Ничего нет критического. У меня тоже такой, сижу много за компом...
Хорошо помагаєт курс массажа пару, с санатория приезжала мрям ровненькая....и пользование масажером этом месте
Хорошо помагаєт курс массажа пару, с санатория приезжала мрям ровненькая....и пользование масажером этом месте
Массаж и упражнения. Там хрящик нарос на косточку. Это такая генетическая склонность.
Если поправитесь, то будет сильнее виден.
Если поправитесь, то будет сильнее виден.
1
Ответ дляЖующаЯКонфету
Запливші ключиці, коротке волосся, нема 55 кг
Прямо конкурс, -хто найкраще обісре автора.
Прямо конкурс, -хто найкраще обісре автора.
комусь обідно
1
можно, я видела на youtube упражнения, обычно появляется у женщин за... из-за ослабления мышц и т.п.
и я видела фото до и после 2-х месяцев специальных тренировок - офигеть как можно изменить.
и я видела фото до и после 2-х месяцев специальных тренировок - офигеть как можно изменить.
Автор, вы большая молодец в том плане,что ищите методы решения своей проблемы. 1.Выслушайте мнения сдесь (естественно опустив весь негатив и ответы на по теме)
2. Это не кость
3. Ваши комплексы-это только ваши комплексы, другим-пофиг. Так что смело одели футболку и завязали хвост. Даже если спросят, скажите,ну вот такая у меня хрень...и все,на этом разговор исчерпает себя,поверьте
4. Это от неправильной осанки. От того,что голова уходит вперёд, а не идёт как продолжение тела.
Идёт нагрузка не туда куда нужно.
Нужно качать мышцы спины, но иногда они настолько зажаты, что их сначала нужно расслабить(массаж+спец упражнения), а потом уже закачивать, чтобы правильно держали тело.
5. Есть куча зарядок в интернете
6. Консультация хорошего массажита, чтобы сказал в каком состоянии ваши мышцы и с чего начинать(расслабления или укрепления), а ещё очень хорошо бы консультацию остеопата.
P.S. у меня такая же хрень
2. Это не кость
3. Ваши комплексы-это только ваши комплексы, другим-пофиг. Так что смело одели футболку и завязали хвост. Даже если спросят, скажите,ну вот такая у меня хрень...и все,на этом разговор исчерпает себя,поверьте
4. Это от неправильной осанки. От того,что голова уходит вперёд, а не идёт как продолжение тела.
Идёт нагрузка не туда куда нужно.
Нужно качать мышцы спины, но иногда они настолько зажаты, что их сначала нужно расслабить(массаж+спец упражнения), а потом уже закачивать, чтобы правильно держали тело.
5. Есть куча зарядок в интернете
6. Консультация хорошего массажита, чтобы сказал в каком состоянии ваши мышцы и с чего начинать(расслабления или укрепления), а ещё очень хорошо бы консультацию остеопата.
P.S. у меня такая же хрень
Здесь всегда так) Многие, когда видят цифру 55кг перестают держать себя в руках)) докажи, покажи..
1
Я своего ребенка специально отправила к тренеру по плаванью. Усугубило( Может из-за профессионального спорта.
Я когда увидела взрослых профессионалов, прозрела . Через одного горбатые. Огромный плечевой пояс, а голова не на месте
Я когда увидела взрослых профессионалов, прозрела . Через одного горбатые. Огромный плечевой пояс, а голова не на месте
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу