Соседушка• 02 августа 2022
Есть все и худеть, возможно ли?
Поспорили с сестрой, как можно худеть. Я говорю, что можно кушать все, что хочешь, но влезать в норму калорий (например 1200 в день) + спорт и будешь худеть. Сестра говорит, что на "мивине и сладостях не похудеешь"😅😅 Рассудите нас, пожалуйста! Может у вас есть опыт, как я описала :)
38
0
Ваша сестра права - на Мивине и сладостях не похудеешь. Но это и не всё. Всё это и овощи, и злаки, и мясо с рыбкой
3
Можливо схуднути коли їстш все, але якість тіла буде дуже сумнівна, харчування повинне бути чистим
5
Я считаю,что Вы правы. Например,если я буду есть в день 2 плитки шоколада и больше ничего,я буду худеть.
3
Читала одну тётку из сильных мира сего, она ест все, как вы говорите, один раз в день. И часов через 6 мясо и салатик, чуть. Все. Выглядит отлично
можно кушать все, что хочешь, но влезать в норму калорий (например 1200 в день) + спорт и будешь худеть - да, на 1200 можно и без спорта. но качество этого питания какое? калорий много, еды мало, полезного в ней тоже мало
Ответ дляПешитеБесАшипок
Можна все їсти, спортом не займатися і не поправлятися - гени
не всем так повезло
Ответ дляСекс-Бомба
Потом ещё привет гастрит или язва, на овсянку придётся перейти и вобще похудеет.... 
Это уже другой вопрос
Но похудеть можно
Но похудеть можно
Сестра права. Вы не сможете на мивинк и шоколадках выдерживать норму калорий и очень быстро сорветесь. Еще и желудок угробите.
В одной пачке мивины 60 грамм, даже если есть её три раза в день,это всего 180 грамм, не так и много.
Конечно можно! Мы худеем при дефиците калорий. Другое дело чт будет с качеством тела и со здоровьем.
При том,что если есть мивину три раза в день, за раз съедая одну пачку, то в день получается всего, приблизительно 840 калорий.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу