Забагаловка• 07 августа 2022
Как избавиться от такого живота?
Понимаю, что это диастаз, но к операции пока не готова.
Может есть какие-то другие способы?
Может есть какие-то другие способы?
показать весь текст
37
1
Видела в инсте упражнение.
Руками гладить вверх и ципки горизонталыные и вертикальные и потом похлопывание тыльной стороной ладони.
Уже 2 дня занимаюсь :)
Руками гладить вверх и ципки горизонталыные и вертикальные и потом похлопывание тыльной стороной ладони.
Уже 2 дня занимаюсь :)
Тренер. 2 детей)
Я пока в процессе. Раньше тоже думала, что в меня диастаз, поэтому живот торчит. Оказалось показалось😂 у меня нет диастаза, но был жир. Мы много беседовали с ней на эту тему. И да, без питания ничего не будет. Я тоже пробовала. Как ни убивайся на спорте, но есть нужно с умом. Я на интуитивном питании, считать калории-не моя тема точно. Как только я себя слышать научилась, дело пошло.
Я пока в процессе. Раньше тоже думала, что в меня диастаз, поэтому живот торчит. Оказалось показалось😂 у меня нет диастаза, но был жир. Мы много беседовали с ней на эту тему. И да, без питания ничего не будет. Я тоже пробовала. Как ни убивайся на спорте, но есть нужно с умом. Я на интуитивном питании, считать калории-не моя тема точно. Как только я себя слышать научилась, дело пошло.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу