Тушь для2го класса• 23 августа 2022
Я много жру?
Муж вечно докапывается что я жру как слон и скоро в двери не влезу
Мой вчерашний рацион
Это много?
Мой вчерашний рацион
Это много?
показать весь текст
3
103
0
А весите сколько? Зависит от физактивности ещё. Если много спорта и не поправляйтесь, то нормально
вроде и не много, но может суммарно жира многовато
вообще по бжу выглядит не очень, мало полезных пищевых волокон
и не хватает простой еды, выглядит как будто затянувшийся праздник
если на обед шашлык то достаточно простой овсянки на завтрак и овощного супа на ужин
бургер я бы перенесла на второй день на обед и снова простой завтрак и ужин
бутеры с рыбой и майонезный салат - на третий день
все это в куче в один деть ,- это слишком для жкт
а если вы так едите каждый день то это не есть гуд, хоть и дорого- богато
вообще по бжу выглядит не очень, мало полезных пищевых волокон
и не хватает простой еды, выглядит как будто затянувшийся праздник
если на обед шашлык то достаточно простой овсянки на завтрак и овощного супа на ужин
бургер я бы перенесла на второй день на обед и снова простой завтрак и ужин
бутеры с рыбой и майонезный салат - на третий день
все это в куче в один деть ,- это слишком для жкт
а если вы так едите каждый день то это не есть гуд, хоть и дорого- богато
как по мне не много, но меню конечно не самое правильное и диетическое (хотя вкусное). Я правда ем больше и гораздо калорийнее)))) но и проблемами веса не загоняюсь, в жизни себя больше не буду насиловать, давясь курогрудью и облизываясь на жареную картоху))
Почитала коменти, думки не співпадають. Для тих, у кого зайва вага, порції великі, для худишок - нормально. Автор, мені подобається, і вівсянка з фруктами та морозивом, і кількість шпажок...
2
Это много еды для женщины, если она не тяжело физически трудится. Если у вас действительно расход калорий большой, тогда все сгорает, если расхода нет - вы набираете вес. Это ваше дело, как выглядеть.
Мне нравится другое. Что муж контролирует количество съеденного вами и комментирует. Это пищевое насилие. Потому что вы - взрослый человек, и в состоянии решать, сколько и чего вам съедать.
Мне нравится другое. Что муж контролирует количество съеденного вами и комментирует. Это пищевое насилие. Потому что вы - взрослый человек, и в состоянии решать, сколько и чего вам съедать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу