Утренняя зорька• 05 октября 2022
Проблемна шкіра. Експеримент. Відмова від солодощів.
Мені 30,закриті та відкриті комедони, жирна шкіра, не багато запалень. Перепробував міліон серій доглядових, все мимо. Люблю солодощі, їла їх щодня, 2 міс тому, повістю відмовилася від цукерок, тістечкок, тортиків ітд, єдине цукрувала чай/каву. Обличчя стало значно чистішим, практично не з´являлися запальні елементи, комедонів також стало менше. Тиждень тому, почала знову їсти солодощі, трохи дорвалася, лице знову обсипало+реально з´ явилися нові закриті комедони. Такий от експеримент, власний досвід, можливо буде корисним. Багато від кого чула, що харчування не впливає, щей як впливає, від завтра знову іду в відмову.
4
24
0
А хто казав вам що не впливає?? Це перше, про що говорииь лікар.. Солодке, жирне, пундики, молочне крім закваски без нічого повністю виключити, інколи можеа шоколад 80, а краще 90%все
3
Можливо збіг, або вам таке підходить. У мене донька страдає, повністю відмовилась від солодощів, чай без цукру. А акне як було, так і залишилось.
1
Молочка и сладкое - тоже мои враги. Нет, я жру сладкое иногда, пенять не на кого. Просто это и мой бич тоже. Точно не помню, как звучит, но это что то связано с чувствительностью тестостерона к глюкозе/лактозе.
1
Написала власний досвід. За роки користування дорожезними серіями я такого ефекту не добилася жодного разу. Лежу щаслива(бо нажерлася цукерок), но прищата... 
3
Акне - це хвороба сальних залоз. Харчування мало тут на що впливає. Загострення можливе від якості їжі, але не прибере акне відмова від солодкого, мучного і т.п
У кожного свої проблеми і оеакція.
Я якщо їм солодке і все що хочу, то швидко товстію, а лице чисте завжди.
Подруга якщо їсть що хоче, то лице дуже сильно сипе, але такаж худа.
Я якщо їм солодке і все що хочу, то швидко товстію, а лице чисте завжди.
Подруга якщо їсть що хоче, то лице дуже сильно сипе, але такаж худа.
2
Ответ дляУтренняя зорька
Написала власний досвід. За роки користування дорожезними серіями я такого ефекту не добилася жодного разу. Лежу щаслива(бо нажерлася цукерок), но прищата...
А чи їсте молочне і чи п´єте молоко ?
А це від будь-якого солодкого? Бо мене, наприклад, обсипає від цукерок умовного рошена. А от від органічного шоколаду, моєї випічки чи, там, сухофруктів в шоколаді - ні.
До речі, якщо вже наїлися, то можна випити сорбент :)
До речі, якщо вже наїлися, то можна випити сорбент :)
У мене були страшні, болючі підкожні прищі на спині та на обличчі. Не їла солодкого , жирного, смаженого. Але дуже полюбляла творог та каву з молоком. Не просто кава з молоком, а лате чи капучіно , 1-2 рази в день, де молоко займало 1/3 чашки. Творог був щодня в різному вигляді - млинці, запіканка, сирники, свіжий.
Спина була в такому стані, що навіть боляче було спати чи носити білизну. В купальнику в червні було соромно засмагати. Намагалася спершу засмагнути на безлюдному пляжі або на дачі. І це було десятиріччями. А потім не знаю, як так вийшло, можливо карантин вплинув,але перестала купувати творог. І о чудо ,спина очистилася :)
Зараз інколи зловживаю кавою з молоком - і одразу маю привіт на обличчі.
Спина була в такому стані, що навіть боляче було спати чи носити білизну. В купальнику в червні було соромно засмагати. Намагалася спершу засмагнути на безлюдному пляжі або на дачі. І це було десятиріччями. А потім не знаю, як так вийшло, можливо карантин вплинув,але перестала купувати творог. І о чудо ,спина очистилася :)
Зараз інколи зловживаю кавою з молоком - і одразу маю привіт на обличчі.
1
О,я такая же была ,поклонник сырников и кофе с молоком.Осталось только кофе с растительным молоком)
Alpro
Миндальное,соевое
В кофе мне вкус не сильно отличается разные виды молока,только кокосовое не нравится
Миндальное,соевое
В кофе мне вкус не сильно отличается разные виды молока,только кокосовое не нравится
1
Купіть безлактозне молоко, зазвичай саме лактоза не засвоюється і смак в нього такий же як в звичайного молока
3
Ааа, вот оно че... У меня тестостерон повышен и тоже замечала реакцию на молочку именно и сладости... Ну и стресс.
1
Запам’ятайте, що саме харчування впливає на наше здоров’я. І ще наш імунітет знаходиться в кишківнику, тому що саме там знаходиться на пряму залежить від того, що ми їмо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу