Н@Диете• 17 октября 2022
Кто не ест мяса, чем вы питаетесь и почему не едите мяса?
И можно ли полноценно питаться без него, если в рационе есть рыба, яйца?
20
0
11 лет без мяса, мне просто его не хочется ни в каком виде.
Все ок, и анализы, и беременность, и общее самочувствие.
Все ок, и анализы, и беременность, и общее самочувствие.
Спасибо за ответ. Член семьи отказался от мяса, переживаю т.к сама мясоед и жизни без мяса не представляю
Чувствую,что я тоже скоро не буду есть м´яса.Эти базарные барыги его накалывают какой-то химией,что оно липнет к рукам и после него потом кишечник бушует.
1
Белок вполне можно получать и из других продуктов,я очень люблю бобовые+ т.к. я активно занимаюсь спортом, пью протеиновые коктейли.
1
Подозреваю, что из этических соображений
Без мяса можно, но я спортсменка, ем только курицу и в разумных количествах
Были перерывы полгода-год
Ничего не портилось, просто появлялось острое желание съесть что-то мясное
Без мяса можно, но я спортсменка, ем только курицу и в разумных количествах
Были перерывы полгода-год
Ничего не портилось, просто появлялось острое желание съесть что-то мясное
Дочь отказалась от мяса после того, как нашла видео, как забивают животных на скотобойне. Мы не настаивали, она и в детстве несильно его любила. Ест рыбу, креветки, сыр и йогурты, в готовке может есть яйца и творог. Бобовые и орехи ей запретили.
Кумовья едят только молочку, мед и дрожжи из продуктов животного происхождения, но едят грибы, бобовые и какие-то вегетарианские продукты, типа сейтана, альбумина и т.д. Их трое детей на таком же рационе, младшие с 2х лет.
Кумовья едят только молочку, мед и дрожжи из продуктов животного происхождения, но едят грибы, бобовые и какие-то вегетарианские продукты, типа сейтана, альбумина и т.д. Их трое детей на таком же рационе, младшие с 2х лет.
1
У меня вообще мысли о своём доме и небольшом хозяйстве) давно живу в квартире в Киеве, но как-то в 33 начали меняться взгляды
Не ем мясо более 10 лет. Просто мне всё мясо невкусное.
Ем рыбу, морепродукты, грибы, бобовые - так что с белком всё ОК!
Ем рыбу, морепродукты, грибы, бобовые - так что с белком всё ОК!
Я не ела и ребенка выносила. Воняло оно мне. Вы почитайте как его выращивают, здорового там нет ничего.
Можно и без пыли и яиц полноценно питаться. Не ем все это 9 лет, муж тоже, никаких проблем со здоровьем но за питанием слежу. Крупы ем в основном цельнозерновые (гречка и бурый рис в основе, цельнозерновая овсянка) + бобовые - нут, чечевица, фасоль,горох. Тофу прекрасный соевый продукт, в котором много белка и из него можно готовить и соленое, и сладкое, и в салаты крошить. Совет из личного опыта - приучайте желудок к бобовым постепенно и обязательно их замачивайте перед готовкой, и несколько раз меняйте воду, это помогает убрать вздутия всякие и т д
1
Замаринуйте в соевом соусе и специях и подарите на сковородке, это самое простое и самое вкусное для меня из этого продукта. Так же на гриле жарим, в зависимости от прожарки получается разный вкус. Или я просто его режу кубиками, когда лень готовить, чуть чуть тушу опять же в соевом соусе со специями, а потом прям туда высыпаю гречку и варю все вместе. Такой ленивый обед получается, полноценный по аминокислотному составу)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу