Если реальные способы поднять иммунитет?

Question

Ядвига Юсьлегко• 03 января 2023

Если реальные способы поднять иммунитет?

Я сейчас работаю с детьми (няней). Плюс живу у брата , у которого двое деток. Дети часто болеют. И я вместе с ними. Все остальные взрослые в доме болели за осень-зиму по разу, ,а я где раз 6. Причем один раз у меня был даже гайморит, как осложнение.
Сейчас опять сильно заболела. С Высокой температурой, чувствую как будто опять гайморит начинается. Мне работать нужно, а я из болячек не вылажу.
Так вот вопрос, если какие-то способы повышения иммунитета? Может витамины или на травах что то. Я уже просто отчаялась. Мне уже стыдно работодательнице говорить что я болею. Чаще чем ее дети.

12 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто весит 90-100 кг, как здоровье? +43 Иерсиниоз. У кого показал по анализам? +8 Скільки часу пече післяопераційний шов +20 Спитаю і я про антидепресант. Дулоксин +23 Ферритин. Наша песня хороша... +76 Довготривале паління +24 Болит спина, Что вы делали в такой ситуации? +12 Кто принимал АД, было ли такое? +27 Муж перед операцией вышел в киоск через дорогу от больницы, +13 Как вы себя чувствуете последние несколько дней? +12

Сейчас читают!

Почему россияне бьют днем по ТЦ и другим магазинам, и ничего им не делается?5+195 Скандал в Крюковщине. Слышали?3+113 У вас є хворі дітки чи родичі, (мама або тато ) як ви морально справляєтесь?3+103 Сильне бажання виставити фото з моря. Але не можу через роботу+71 Підліток агресія 2+62 Кто учит ин яз+61 Почему я бы не поехала в Германию 4+54

Answer 1 · 2023-01-03T10:36:57+02:00

Наивная Хо• 03 января 2023

1

Гайморит может быть и хроническим. Зубы у вас все в порядке?

1

Answer 2 · 2023-01-03T10:37:29+02:00

Сосиска_Втесте• 03 января 2023

2

Высыпаться, меньше стрессов, регулярный стул, хорошие пробиотики, отсутствие алкоголя, минимум сладкого. Иммунитет формируется в кишечнике

4

Answer 3 · 2023-01-03T10:37:49+02:00

ОченьПриятно-Царь• 03 января 2023

3

Конечно есть, всем известные давным давно. Холодная вода, свежий воздух, поменьше кутаться, спорт.

1

Answer 4 · 2023-01-03T10:38:25+02:00

Ответ дляНаивная Хо

Гайморит может быть и хроническим. Зубы у вас все в порядке?

Есть моменты. Зуб мудрости лезет и никак не вылезет. Мне кажется там дырки есть

Answer 5 · 2023-01-03T10:39:41+02:00

Ответ дляСосиска_Втесте

Высыпаться, меньше стрессов, регулярный стул, хорошие пробиотики, отсутствие алкоголя, минимум сладкого. Иммунитет формируется в кишечнике

Пробиотики как часто пить?

Answer 6 · 2023-01-03T10:39:41+02:00

Ответ дляЯдвига Юсьлегко

Есть моменты. Зуб мудрости лезет и никак не вылезет. Мне кажется там дырки есть

Начните с зуба.

Answer 7 · 2023-01-03T10:42:59+02:00

Ответ дляКартаБезКомиссий

Пробиотики как часто пить?

Курсами, я была в ситуации как автор и пила Линекс целый год как-то

Answer 8 · 2023-01-03T10:54:12+02:00

Когда я после двух родов подряд болела непрекращая, гинеколог назначила Вобензим. И мне реально помог. Он кишечникорастворимый, достаточно дорогой, приём длительный (3 месяца), но он работает. Ещё есть знакомая с аутоиммунной нестандартной болезнью, её тоже поднял хорошо. При этом нам выписывали разные врачи и мы случайно узнали что пьём один и тот же препарат.

Answer 9 · 2023-01-03T10:55:00+02:00

Ешьте мясо с кисломолочной, капустой квашеной и тд
Хорошо в рацион вкл субпродукты и печень в том числе
Именная система-бельковая система
Бульоны из хорошего мяса-так же должны быть в рационе, как и желирующие

Answer 10 · 2023-01-03T10:55:36+02:00

Корсет_на_шурупах• 03 января 2023

10

Это от детей мелких. Они как бурундучки заразу переносят))
Я серьезно.

1

Answer 11 · 2023-01-03T11:03:19+02:00

Ответ дляShipowner

Ешьте мясо с кисломолочной, капустой квашеной и тд
Хорошо в рацион вкл субпродукты и печень в том числе
Именная система-бельковая система
Бульоны из хорошего мяса-так же должны быть в рационе, как и желирующие

У меня есть в рационе.это все, кроме кисломолочки.

Answer 12 · 2023-01-03T11:08:54+02:00

Ответ дляКорсет_на_шурупах

Это от детей мелких. Они как бурундучки заразу переносят))
Я серьезно.

+++

Если реальные способы поднять иммунитет?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!