Летчица• 04 января 2023
Де знайти радість і спокій ?
Приймаю ад. Заспокоюю себе , є житло, їжа, сім‘я… Але весь час неспокійно, нічого не радує
17
0
Внутри себя, если не можете найти, значит наведите порядок и выбросите лишнее, найдется быстрее.
Кто-то ищет в религии, кому-то нужна смена обстановки, путешествие к примеру.
Кто-то ищет в религии, кому-то нужна смена обстановки, путешествие к примеру.
Я как-то пила курс цинка, гармония в душе появилась сама собой. Пробуйте напитать нервную систему витаминами и минералами, кальций, магний, цинк. А не тратить деньги на ад
Вы все-равно не воспользуетесь, лучше всего организму помогает вырабатывать собственные эндорфины спорт, растяжка, контрастный душ.
Ну и не циклитесь на своих ощущениях и тоске, возьмите заботу об обездоленных на себя, людей или животных.
А ещё план на неделю/на день будет держать в тонусе. Ясно, что не хочется ничего, но действуйте как робот по-началу, мотивация появится сама собой
Ну и не циклитесь на своих ощущениях и тоске, возьмите заботу об обездоленных на себя, людей или животных.
А ещё план на неделю/на день будет держать в тонусе. Ясно, что не хочется ничего, но действуйте как робот по-началу, мотивация появится сама собой
1
Уезжайте из страны. И сидите заграницей спокойно, смотрите на всё со стороны, как это делают много других.
Я погрузла в домашней работе. Готовка, продукты, уход за пожилым человеком. И сама не особо здорова
Это трудно, но тогда тем более нужен план и энергичность. Структурируйте день, там должны быть запланированы растяжка и йога, дела которые наполняют энергией
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу