У меня паранойя?

Девушки, всем привет! Пожалуйста, только не осуждайте.
Очень нужен совет и поддержка. Я реально немного переживаю.
Несколько месяцев назад ушла с работы. С коллегами связь не поддерживаю, коллектив был не очень. Где работаю и про то чем занимаюсь они не в курсе. Моя соседка (снимаю комнату) знакома с одним из моих коллег. В общем, по её поведению, риторике я поняла, что он связался с ней (я рассказывала его, что мы вместе живем) рассказал о том, что ушла из-за возможного переезда в другую страну, что у меня нестабильное эмоциональное состояние (перед уходом была сложная для меня ситуация).
Ситуация на работе немного подкосила, но я справляюсь с последствиями стресса.
По поведению соседки понимаю, что она с ним общается и активно говорит обо мне. Дома постоянно задает наводящие вопросы, которые никогда не задавала, ведет себя по-другому. Это очень бросилось в глаза.
У меня создалось ощущение, что меня активно обсуждают. Интуитивно это чувствую. Из-за этого переживаю очень, боюсь что-то говорить.
К слову, интуиция меня не подводила никогда. В общем, сложно.
Спасибо, что прочитали!