Матрёна• 15 февраля 2023
В скільки спати лягаєте?
Я раніше лягала після 2-3 ночі, зараз раніше стала. Так краще стала почуватися, ще й пару кг скинула)
22
0
В 2 стабильно(
Просыпаюсь около 9 в рабочие дни, в полдень в выходные
Знаю, что не айс график, но по-другому не умею
Просыпаюсь около 9 в рабочие дни, в полдень в выходные
Знаю, что не айс график, но по-другому не умею
Я вкладаюсь у ліжко біля 00:00 але заснути можу і в 2 і в 3 години ночі. Прокидаюсь в 6:30 проводжу дитину в школу і лягаю знову. Засинаю десь в 8-9 ранку і сплю ще до 12. Можу при потребі не лягати знову, але тоді увесь день повзаю як спляча муха((
21-22 подъем в 6-30 ,когда выходная ,то график смещается на час +- .
Очень люблю спасть ,для меня сон это священное действо .
Люблю в обед часок передремнуть .
Очень люблю спасть ,для меня сон это священное действо .
Люблю в обед часок передремнуть .
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу