Железная тетя• 01 марта 2023
Руки в 35 як в 50
Дівчата, що робити якщо пальці на руках в зморшках? Щось колють? ( Раніше не берегла , прала руками ,посуд без рукавичок в юності мила, на сонці часто ). Хоча завжди мазала кремами. Комплексую дуже.
показать весь текст
36
0
Так же по своему опыту скажу, что кофе даже один раз в день ухудшает состояние кожи в моем случае, но отказаться пока не могу))
Пожалуйста, возжно не все так страшно. Усталость также симптом железодефицита. Стресс это самое важное. Его надо постараться минимизировать. От него и проблемы с жкт и щж и инсулином всем остальным( И спать не менее 8 часов. при нехватке железа нехватка сна еще больше добивает.
Спасибо! Это все про меня, про стрессы, недостаток сна и т.д. Начну выяснять и заниматься наконец-то. Вам тоже здоровья
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу