Джавеліна• 18 марта 2023
О чем такое может говорить?
Просыпается человек в три - четыре часа острое желание сладкого. После чая с чем то сладким снова крепкий сон до утра. Чего не хватает организму или это признак болезни какой то ? Как это прекратить?
13
0
Ночью? Это неправильно, вредно, калории. Почему именно ночью в одно и то же время. Днем не ест сладкого вообще. Вообще
1
Хто не ість?
Я нещодавно народила, мені ніколи істи в день, а солодкого хочеться, тому зараз спить, а я наминаю)))) не з’їм буде дах їхати
Але може у вас не стрес, тоді не норма
Я нещодавно народила, мені ніколи істи в день, а солодкого хочеться, тому зараз спить, а я наминаю)))) не з’їм буде дах їхати
Але може у вас не стрес, тоді не норма
Человек. Я ) днем ограничения диетические. Полное отсутствие Сахаров даже в продуктах. Только сахзам один раз в день с кофе. И тут.. ночью.. Как сомнамбула , ежик в тумане, сквозь сон, упорно иду на кухню. Как это прекратить?
Тоді ви собі шкодите якщо цукру не їсте. Повна відсутність солодкого погано впливає на здоровя… мають бути хоча б фрукти, щоб отримати ‚дозу‘ солодкого.. а вночі ваш організм вже кричить «дааай солодкого».. не витримує(
Як зупинити? Спробуйте вдень насолодитися хоча б бананом.. не з першого разу, але через деякий час має попустити
Як зупинити? Спробуйте вдень насолодитися хоча б бананом.. не з першого разу, але через деякий час має попустити
1
Я би сказала, що тоді це просто психологічне. Так сильно гайки собі закрутили, що дах не витримує і маєте нічні зриви та зажори. У вас за якими показаннями така дієта?
Я про таке щось читала, не пам´ятаю з чим пов´язане, радили банан коло себе класти, щоб не дуже прокидатись.
Не, зажоров нет, а вот срывчики бывают)) просто мне интересно что именно в это время ночью. Я вообще сладкое не особо люблю и днем даже не вспоминаю. Диета врач назначил- инсулин повышен(
Там є якась закономірність, що в три середньостатистична людина, що лягла в середньостатистичний час приблизно переходить з однієї фази сну до іншої і сон стає не таким глибоким, тож ми можемо легше прокидатися.
Спробуйте поекспериментувати з дієтою, якщо вам можна довгі вуглеводи, то, може, ложка перловки чи вівсянки зернової ввечері спасе чи якесь послаблення.
Спробуйте поекспериментувати з дієтою, якщо вам можна довгі вуглеводи, то, може, ложка перловки чи вівсянки зернової ввечері спасе чи якесь послаблення.
Це ранова гіпоглікемія. Це розлад. Коли нападе, міряйте цукор. Не жартуйте з цим, так можна в кому впасти.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу