Мальчижка• 08 апреля 2023
Грудное вскармливание и вес
Я так и не поняла, на ГВ худеют девушки илм наоборот поправляются обычно?)
27
0
Все по разному. Я худела, а как только перестала кормить сразу набрала почти как в беременность.
2
Худіють якщо нічого не істи, а на гв навпаки хочеться істи, тому скинути не вийде нічого
Хоча є відми, що скидають)))
Хоча є відми, що скидають)))
2
Ответ дляКокосиха
По моему опыту (и большинства подруг) - на ГВ худеют, после ГВ жиреют
А почему так?) после диеты гв нападают на то, что было нельзя?
Я на ГВ не худею, даже наоборот, так как первые месяцы очень есть хочется. Худею только благодаря упражнениям и интервальному голоданию.
1
Ответ дляКокосиха
По моему опыту (и большинства подруг) - на ГВ худеют, после ГВ жиреют
Я навпаки
2
Всё индивидуально. Я из роддома вышла +18 кг от моего нормального веса. За год ГВ не похудела и на полкило. Уже после скинула эти 18 кг, но это было не просто - много спорта и строгая диета.
1
У меня не было никакой диеты на ГВ.
Просто ж калории тратились на выработку молока, а когда прекратила кормить то привычка жрать много осталась и резко набрала вес.
Просто ж калории тратились на выработку молока, а когда прекратила кормить то привычка жрать много осталась и резко набрала вес.
1
По-разному. С первым ребенком мне постоянно до безумия хотелось шоколада и я его топтала в промышленных количествах. Закончила кормить - закончилось желание шоко и жор - тогда и похудела. Со вторым такого не было.
Знакомая сидела почти на воде и святом духе, потому что ’кормящим ничего нельзя’, похудела сильно, после ГВ поправилась
Знакомая сидела почти на воде и святом духе, потому что ’кормящим ничего нельзя’, похудела сильно, после ГВ поправилась
Якщо їдять нормально, то худнуть. Бо велика затрата енергії йде на вироблення молока.
Але є ті, хто починає їсти в буквальному смислі відрами, пити банками згущенку з білим хлібом, тому і товстішають.
Але є ті, хто починає їсти в буквальному смислі відрами, пити банками згущенку з білим хлібом, тому і товстішають.
Якщо їсти за двох - поправляються, якщо обмежують себе - худнуть. Я особисто старалась їсти більше аби покращити якість та кількість грудного молока, але то нічого не дало, окрім того, що почала набирати сама. Періоди грудного вигодовування виявилися найхудішими з мого дорослого життя.
Кормила и оба раза худела сильно. Хотя ела нормально, ну на углеводы сильно не налегала. Много двигалась, мне особо никто не помагал.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу