Жена брата Админа• 13 апреля 2023
У кого депрессия и кто не моется, сегодня планируете купаться?
Я планирую
показать весь текст
1
53
0
Да, помылась с утра и чистая сходила в магазин.
В прошлый раз мылась позавчера.
На прошлой неделе 1 раз мылась.
В прошлый раз мылась позавчера.
На прошлой неделе 1 раз мылась.
Не согласна абсолютно. Когда депрессия- плохо морально, выть иногда хочется. Апатия- все пофиг. Не хочется ничего.
Лежала в депрессии 3 дня. Только зубы чистила. Сегодня в душе час простояла. Нужно было к доктору)
1
3 дня в депрессии не лежат)
как минимум 2 недели должны наблюдаться симптомы.
И не так, что 3 дня депрессия, 2 дня все отлично, потом опять депрессия)
как минимум 2 недели должны наблюдаться симптомы.
И не так, что 3 дня депрессия, 2 дня все отлично, потом опять депрессия)
3
У меня апатия и все достало,но я наоборот молюсь немного расслабляет, а если не мсь чувствую себя ещё хуже... Вода немного снимает напряжение
А, ясно. Значит не депрессия, а что-то другое. Но лежала в полной темноте, даже жалюзи не открывала. Свет включала в настольной лампе, когда вставала сделать чай и сунуть в духовку магазинную пиццу 
Автор, я сегодня помоюсь. Но сначала надо хоть немного убрать. Лежу целый день в кровати, не вставала даже умыться и поесть, только воду пью, потому что вчера бутылки все набрала и есть что пить.
Из уборки в итоге попробую обязательно хоть попылесосить. 100% это сделаю. И купаться тоже буду сегодня. Осталось встать с кровати!
Из уборки в итоге попробую обязательно хоть попылесосить. 100% это сделаю. И купаться тоже буду сегодня. Осталось встать с кровати!
1
Ответ дляКликОЛЬКА
А, ясно. Значит не депрессия, а что-то другое. Но лежала в полной темноте, даже жалюзи не открывала. Свет включала в настольной лампе, когда вставала сделать чай и сунуть в духовку магазинную пиццу
ну вы так еще позакрывайте жалюзи, так и до клинической депрессии долежитесь) тьфу-тьфу-тьфу)
Обязательно нужен яркий дневной свет, лампами даже лечат сезонную депрессию.
Обязательно нужен яркий дневной свет, лампами даже лечат сезонную депрессию.
В мене депресія, але як це пов´язано з водними процедурами? Єдиний раз в своєму житті мені було пофіг на чистоту коли близька людина лежала в реанімації
І морепродуктами!Я читала що в них містяться якісь спец ферменти.Можливо той самий вітамін D,що і в денному світлі.А може не лише він
питание безусловно влияет, но конкретно о лечении морепродуктами я ничего не знаю.
А лечение дневным светом - это уже подтвержденный научно обоснованный метод лечения сезонной депрессии.
Необязательно морепродукты, можно просто есть пищу, в которой содержится много триптофана. И на первом месте окажется икра, то ли черная, то ли красная))
Триптофан способствует выработке серотонина, это ’предшественник’ серотонина, и он не синтезируется в организме, получаем его только с пищей.
Так что даже коррекция питания может помочь облегчить симптомы)
А лечение дневным светом - это уже подтвержденный научно обоснованный метод лечения сезонной депрессии.
Необязательно морепродукты, можно просто есть пищу, в которой содержится много триптофана. И на первом месте окажется икра, то ли черная, то ли красная))
Триптофан способствует выработке серотонина, это ’предшественник’ серотонина, и он не синтезируется в организме, получаем его только с пищей.
Так что даже коррекция питания может помочь облегчить симптомы)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу