Бачу_майбутнє• 26 апреля 2023
Что лучше для похудения , 2 чит дея на 3к калорий , или один на 5 тысяч калорий?
13
0
Один или два раза это на какой период? Если на полгода то можна и 2, а если это на неделю и вы действительно решили худеть, то да +300 к вашему калоражу.
Смотря сколько Вы едите обычно. Если умеренно и ещё и работаете над дефицитом, то и чувствуется и отлично и цена каждого куска ощущается.
Ответ дляТочноБудет
Как можно съесть 5000 кк за раз 
? Ну если человек не страдает булимией-анорексией.
? Ну если человек не страдает булимией-анорексией.
Не за раз а за день
Мне комфортнее каждый день есть по чуть-чуть вкусного, чем раз в неделю много. Вписываю всё в дневной калораж.
Ответ дляТочноБудет
Как можно съесть 5000 кк за раз ? Ну если человек не страдает булимией-анорексией.
? Ну если человек не страдает булимией-анорексией.
Тяжёлая кость это
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу