Верочка 100%• 11 мая 2023
На сколько надо похудеть?
Примерно, сколько на ваш взгляд лишнего?
Рост 160 см. Была 72 кг, сейчас 59. Сколько еще надо убрать?
Фото добавлю в комменты
Рост 160 см. Была 72 кг, сейчас 59. Сколько еще надо убрать?
Фото добавлю в комменты
показать весь текст
134
0
Шо за бред. 🫣
Обычная домашняя одежда, удобная, стиль спортивный. Какое место она уродует?))
Наверно в китайской кружевной синтетике надо домашними делами заниматься.
Обычная домашняя одежда, удобная, стиль спортивный. Какое место она уродует?))
Наверно в китайской кружевной синтетике надо домашними делами заниматься.
8
я когда-то эпично худела перед свадьбой. Я очень склонна к полноте, всегда была пышкой. При росте 162 см я похудела до 60 кг и очень себе нравилась (до этого весила 78 кг). Потом я сбавила обороты в питании, стала позволять себе больше и оказалось, что при нормальном не фанатично зожном питании (это когда я не ем целый торт на ночь, но в кусочке себе не отказываю) я могу комфортно удерживать вес 65 кг
2
Под настроение- домашние костюмы, пеньюары, бывает, конечно, халаты. Есть домашние джинсы и несколько футболок (не растянутые и не порванные, для дома просто покупаю отдельные футболки, новые). Детей у нас нет, поэтому, могу и в кружевах ходить 👗.
1
1
максимум еще на 4 кг, но сделайте упор на силовые, плечи и попа намекают на возраст. возраст конечно не скроешь, но выглядеть свежее с красивыми плечами, спиной и попой-можно
2
2
Ну еще начнем с того, что никого бриджи не делали красивее и стройнее. И лучше фото в движении. Снимайте себя на камеру, делайте скрины и смотрите.
Все нормально, максимум 1-2 кг, держите вес и занимайтесь для поддержания тонуса.
Все нормально, максимум 1-2 кг, держите вес и занимайтесь для поддержания тонуса.
2
Можно остановиться и просто прорабатывать тело, чтобы спортивные быть.
Рост минус 100 при невысоком росте вполне нормально.
Рост минус 100 при невысоком росте вполне нормально.
1
Эта одежда максимально не подходит к ее типу фигуры. И вообще ужасно выглядит. Если бы она оделась по-другому, возможно, никто не писал бы про дальнейшее похудение.
6
Ответ дляФрекенБок
Тоді все одно ще трохи ваги злетитить, якщо Ви спортом займаєтесь. Ви молодець 
Не злетить. М‘язи важчі за жир.
Рельєф буле мінятися.
Рельєф буле мінятися.
Поверьте, вы отлично выглядите. Я в вашем возрастном диапазоне и начальный вес был такой же. Если учесть, что камера обычно немного прибавляет вес, то у вас супер фигура для вашего возраста. Если скинете до 52-55, станете как сухая старушка(
1
2
Да, знаю что выгляжу больше. У меня тонкая кость и реально еще много жира, он дает объемы. Но вес 59 сейчас.
Вы там поаккуратней. Я так в 37 худела на 10кг. Лицо ок, спасла, а шее пришел писец. Поэтому аккуратнее и не увлекайтесь. Было б вам 20 лет, я бы написала 48-50кг. Но зная ваши параметры (у меня такие же), это девочка-подросток сзади, а спереди лошадь жевала и выплюнула. Поэтому 55кг и достаточно. Спорт главное
1
1
За счет роста может спасаетесь. У меня тоже кость тонкая, астеник. 48-50 кг и я незаметна и вид изможденный и больной.
В таком возрасте больше худеть не надо, повиснет лицо в первую очередь. Займитесь силовыми тренировками.
1
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу