sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_62
ЛижТолько• 12 мая 2023

Похудела и не нравится (

Была 62 кг при росте 172, отказалась от сладкого и мучного, примерно и за почти месяц вес 56 кг .
Тугор кожи стал хуже, нет той упругости , что была .
Решила вернуть , что было , но не лезет ничего , сладкое у мучное прям до тошноты .
Заказала пиццу вчера , еле съела 1,5 кусочка и всё ,не могу заставить больше .
У кого было подобное ?
Я в детстве была очень худая , носила по несколько колгот и специально много ела , чтоб поправиться и так всё время и ела много и вредного . Решила , что это нездорово и отказалась от вредностей , результат не нравится (
Спорт есть , стретчинг и групповые занятия по фитнесу .
показать весь текст
58 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_62
автор ЛижТолько • 12 мая 2023
31
Ответ дляКу-кусик
Бесит...
Поверьте , тонкая как паутина кожа , ещё и зелёного цвета , бесит куда больше (


anonim_78
Крию матом страшно• 12 мая 2023
32
Ответ дляКу-кусик
Ешьте киви, бананы, финики, молодой запечённый в кожуре картофель. А не фасоль:))
Бананы всегда в рационе,киви тоже,финики не часто,картофель не люблю 🫣
anonim_62
автор ЛижТолько • 12 мая 2023
33
Ответ дляЛапка
хм, вы молодая, странно. Это после 40 - да, тургор не тот, а у вас все отлично должно быть. С жиром как в рационе?
У меня так ещё с переходного возраста , кожа очень тонкая ,сухая , тугор никакой , ещё и зелёная по цвету, не шучу , на солнце аж зелёная (, бледная -зелёная поганка.
С жиром всё норм, оливковое , тыквенное , сливочное каждый день
like 1
anonim_151
Швидка Настя• 12 мая 2023
34
Ответ дляБавовна
Рубежное. 3 недели и минус 10 кг за первые 4 недели войны. Тоже подвалы...
Соседи) Я больше от стресса наверное. Впервые поняла, что такое паническая атака и выпила все успокоительные соседей…В 2014 мы бежали из Луганска, но я как-то спокойнее все пережила. Моложе были наверное потому что.
heart 3
noavatar
Веккy• 12 мая 2023
35
Я что то уже 3 мес сижу без мучного и сладкого и не хрена не сбросила
like 2
anonim_62
автор ЛижТолько • 12 мая 2023
36
Ответ дляВеккy
Я что то уже 3 мес сижу без мучного и сладкого и не хрена не сбросила
Мне оно только и помогало вес держать , но от такой «диеты» уже поджелудочная начала болеть , поэтому и отказалась , на свою голову (
anonim_133
Бавовна• 12 мая 2023
37
Ответ дляВеккy
Я что то уже 3 мес сижу без мучного и сладкого и не хрена не сбросила
А вы считаете калории? Я считаю, и соблюдаю бжу. Понемногу вес идёт вниз.
noavatar
pixis• 12 мая 2023
38
Ответ дляПиши-пропало
6 кг за почти месяц при весе 62 кг? Вы там не врете, случайно?
при тому тільки відмова від солодкого, дуже мене дивує це, сама такого зросту і ваги (була) але 6кг за місяць це занадто
anonim_85
Несу добро людям• 12 мая 2023
39
автор меня худоба тоже не красит, все как вы пишите и коглоты тоже одевала для увеличения ног, то что оказались от мучного и сладкого супер у вас и кожа будет лучше и сахар все пишут ведет к преждевременному старению. Я вам хочу повсоветовать каши такие как овсянка, гречка,и т.д я люблю овсянку, быстрые углеводы которые легко усваиваються, полезны от них красивый объем и если нужно сбросите быстро


anonim_85
Несу добро людям• 12 мая 2023
40
Ответ дляЛижТолько
У меня так ещё с переходного возраста , кожа очень тонкая ,сухая , тугор никакой , ещё и зелёная по цвету, не шучу , на солнце аж зелёная (, бледная -зелёная поганка.
С жиром всё норм, оливковое , тыквенное , сливочное каждый день
а сколько вы воды пьете?
anonim_133
Бавовна• 12 мая 2023
41
Ответ дляВеккy
Я что то уже 3 мес сижу без мучного и сладкого и не хрена не сбросила
А вы считаете калории? Я считаю, и соблюдаю бжу. Понемногу вес идёт вниз.
anonim_41
Флюорография гуся• 12 мая 2023
42
ми раді за вас, але не від всього серця
anonim_108
Твердая валюта• 12 мая 2023
43
Ответ дляКрию матом страшно
Возраст? У меня при 172 было 68,много спорта,отлично выглядела ,потом стресс и стало 58,овал лица поплыл ,кожа в ужасном состоянии,особенно область бедер. Лицо подкорректировали уколы,но тело,набрала с трудом до 62,но тело таки не очень,летом 2 отдыха,а мне в купальнике стыдно выходить.
Какой возраст?
anonim_175
Малая еще та• 12 мая 2023
44
У меня за две недели от стресса с 49 до 44 , даже 43,7 было при росте 162
По лицу виднее всего, 38 лет
Но не критично
Теперь нужен наверно спорт , так как набирать жиром не хочется , а кожу подтянуть нужно. С лицом только не знаю как , носогубки появились , а их не было :(
noavatar
AnnaOst• 12 мая 2023
45
Та сама проблема. На гв в якийсь момент наїла пару кг, так собі подобалася. Треба силові тренування, але я їх терпіти не можу
anonim_62
автор ЛижТолько • 12 мая 2023
46
Ответ дляНесу добро людям
а сколько вы воды пьете?
Больше 2 литров точно , только чистой литра 1,5
А ещё кучу чаёв
anonim_62
автор ЛижТолько • 12 мая 2023
47
Ответ дляpixis
при тому тільки відмова від солодкого, дуже мене дивує це, сама такого зросту і ваги (була) але 6кг за місяць це занадто
Я не ем сладкое и всё, что содержит муку пшеничную .
anonim_62
автор ЛижТолько • 12 мая 2023
48
Ответ дляНесу добро людям
автор меня худоба тоже не красит, все как вы пишите и коглоты тоже одевала для увеличения ног, то что оказались от мучного и сладкого супер у вас и кожа будет лучше и сахар все пишут ведет к преждевременному старению. Я вам хочу повсоветовать каши такие как овсянка, гречка,и т.д я люблю овсянку, быстрые углеводы которые легко усваиваються, полезны от них красивый объем и если нужно сбросите быстро
Та я б не сказала , что кожа лучше стала , как был жирный блеск на лице , так и остался , покраснения иногда тоже .
anonim_62
автор ЛижТолько • 12 мая 2023
49
Ответ дляФлюорография гуся
ми раді за вас, але не від всього серця
Поверьте , это вообще не о радости


anonim_62
автор ЛижТолько • 12 мая 2023
50
Ответ дляAnnaOst
Та сама проблема. На гв в якийсь момент наїла пару кг, так собі подобалася. Треба силові тренування, але я їх терпіти не можу
И я , сразу голова начинает болеть (
anonim_85
Несу добро людям• 12 мая 2023
51
Ответ дляЛижТолько
Больше 2 литров точно , только чистой литра 1,5
А ещё кучу чаёв
тогда норм, сухость кожи бывает из-за недостатка воды
anonim_85
Несу добро людям• 12 мая 2023
52
Ответ дляЛижТолько
Та я б не сказала , что кожа лучше стала , как был жирный блеск на лице , так и остался , покраснения иногда тоже .
а так сразу не скажете, это нужно через полгода судить,организм очищается медленно
like 1
anonim_123
КАПСЛОЧНИЦА• 12 мая 2023
53
Ответ дляЛижТолько
Так я это всё ем ,ещё и кучу витаминов пью , омегу , комплекс для кожи , ногтей , волос ,вит д3, С
Подключите еще какой-нибудь бад с гиалуроновой кислотой... похоже, что организм получает маловато углеводов, которые обычно держат воду, и кожа реагирует на это
anonim_62
автор ЛижТолько • 12 мая 2023
54
Ответ дляКАПСЛОЧНИЦА
Подключите еще какой-нибудь бад с гиалуроновой кислотой... похоже, что организм получает маловато углеводов, которые обычно держат воду, и кожа реагирует на это
углеводов , много .
Каши ем , фруктов много .
Почитаю про гиалуронку , спасибо .
Купила ещё коллаген , но пока только неделю пью
anonim_123
КАПСЛОЧНИЦА• 12 мая 2023
55
Ответ дляЛижТолько
углеводов , много .
Каши ем , фруктов много .
Почитаю про гиалуронку , спасибо .
Купила ещё коллаген , но пока только неделю пью
Углеводы из каш (любых, кроме гречки) и из фруктов, это все равно что есть сахар... кожа будет рыхлой, целлюлит станет вашим вечным другом... лучше заменить на овощи (в том числе сладкие, по типу болгарского перца)
anonim_36
Мизимец• 12 мая 2023
56
Нормально вы назад уже не поправитесь красиво . Тем более на пице.
anonim_78
Крию матом страшно• 12 мая 2023
57
Ответ дляТвердая валюта
Какой возраст?
38
anonim_182
Мрію про космос• 12 мая 2023
58
Ответ дляПомаранчова душа
А какой у Вас возраст? Я на ИГ почти месяц и результата ноль(((
Аналогично. А тут от сахара всего лишь отказалась и минус 6((ну как так
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff