ЛижТолько• 12 мая 2023
Похудела и не нравится (
Была 62 кг при росте 172, отказалась от сладкого и мучного, примерно и за почти месяц вес 56 кг .
Тугор кожи стал хуже, нет той упругости , что была .
Решила вернуть , что было , но не лезет ничего , сладкое у мучное прям до тошноты .
Заказала пиццу вчера , еле съела 1,5 кусочка и всё ,не могу заставить больше .
У кого было подобное ?
Я в детстве была очень худая , носила по несколько колгот и специально много ела , чтоб поправиться и так всё время и ела много и вредного . Решила , что это нездорово и отказалась от вредностей , результат не нравится (
Спорт есть , стретчинг и групповые занятия по фитнесу .
Тугор кожи стал хуже, нет той упругости , что была .
Решила вернуть , что было , но не лезет ничего , сладкое у мучное прям до тошноты .
Заказала пиццу вчера , еле съела 1,5 кусочка и всё ,не могу заставить больше .
У кого было подобное ?
Я в детстве была очень худая , носила по несколько колгот и специально много ела , чтоб поправиться и так всё время и ела много и вредного . Решила , что это нездорово и отказалась от вредностей , результат не нравится (
Спорт есть , стретчинг и групповые занятия по фитнесу .
показать весь текст
автор
ЛижТолько
• 12 мая 2023
Ответ дляКу-кусик
Бесит...
Поверьте , тонкая как паутина кожа , ещё и зелёного цвета , бесит куда больше (
Крию матом страшно• 12 мая 2023
Ответ дляКу-кусик
Ешьте киви, бананы, финики, молодой запечённый в кожуре картофель. А не фасоль:))
Бананы всегда в рационе,киви тоже,финики не часто,картофель не люблю 🫣
автор
ЛижТолько
• 12 мая 2023
Ответ дляЛапка
хм, вы молодая, странно. Это после 40 - да, тургор не тот, а у вас все отлично должно быть. С жиром как в рационе?
У меня так ещё с переходного возраста , кожа очень тонкая ,сухая , тугор никакой , ещё и зелёная по цвету, не шучу , на солнце аж зелёная (, бледная -зелёная поганка.
С жиром всё норм, оливковое , тыквенное , сливочное каждый день
С жиром всё норм, оливковое , тыквенное , сливочное каждый день
1
Швидка Настя• 12 мая 2023
Ответ дляБавовна
Рубежное. 3 недели и минус 10 кг за первые 4 недели войны. Тоже подвалы...
Соседи) Я больше от стресса наверное. Впервые поняла, что такое паническая атака и выпила все успокоительные соседей…В 2014 мы бежали из Луганска, но я как-то спокойнее все пережила. Моложе были наверное потому что.
3
автор
ЛижТолько
• 12 мая 2023
Ответ дляВеккy
Я что то уже 3 мес сижу без мучного и сладкого и не хрена не сбросила
Мне оно только и помогало вес держать , но от такой «диеты» уже поджелудочная начала болеть , поэтому и отказалась , на свою голову (
Бавовна• 12 мая 2023
Ответ дляВеккy
Я что то уже 3 мес сижу без мучного и сладкого и не хрена не сбросила
А вы считаете калории? Я считаю, и соблюдаю бжу. Понемногу вес идёт вниз.
Несу добро людям• 12 мая 2023
автор меня худоба тоже не красит, все как вы пишите и коглоты тоже одевала для увеличения ног, то что оказались от мучного и сладкого супер у вас и кожа будет лучше и сахар все пишут ведет к преждевременному старению. Я вам хочу повсоветовать каши такие как овсянка, гречка,и т.д я люблю овсянку, быстрые углеводы которые легко усваиваються, полезны от них красивый объем и если нужно сбросите быстро
Несу добро людям• 12 мая 2023
Ответ дляЛижТолько
У меня так ещё с переходного возраста , кожа очень тонкая ,сухая , тугор никакой , ещё и зелёная по цвету, не шучу , на солнце аж зелёная (, бледная -зелёная поганка.
С жиром всё норм, оливковое , тыквенное , сливочное каждый день
С жиром всё норм, оливковое , тыквенное , сливочное каждый день
а сколько вы воды пьете?
Бавовна• 12 мая 2023
Ответ дляВеккy
Я что то уже 3 мес сижу без мучного и сладкого и не хрена не сбросила
А вы считаете калории? Я считаю, и соблюдаю бжу. Понемногу вес идёт вниз.
Твердая валюта• 12 мая 2023
Ответ дляКрию матом страшно
Возраст? У меня при 172 было 68,много спорта,отлично выглядела ,потом стресс и стало 58,овал лица поплыл ,кожа в ужасном состоянии,особенно область бедер. Лицо подкорректировали уколы,но тело,набрала с трудом до 62,но тело таки не очень,летом 2 отдыха,а мне в купальнике стыдно выходить.
Какой возраст?
Малая еще та• 12 мая 2023
У меня за две недели от стресса с 49 до 44 , даже 43,7 было при росте 162
По лицу виднее всего, 38 лет
Но не критично
Теперь нужен наверно спорт , так как набирать жиром не хочется , а кожу подтянуть нужно. С лицом только не знаю как , носогубки появились , а их не было :(
По лицу виднее всего, 38 лет
Но не критично
Теперь нужен наверно спорт , так как набирать жиром не хочется , а кожу подтянуть нужно. С лицом только не знаю как , носогубки появились , а их не было :(
автор
ЛижТолько
• 12 мая 2023
Ответ дляНесу добро людям
а сколько вы воды пьете?
Больше 2 литров точно , только чистой литра 1,5
А ещё кучу чаёв
А ещё кучу чаёв
автор
ЛижТолько
• 12 мая 2023
Ответ дляpixis
при тому тільки відмова від солодкого, дуже мене дивує це, сама такого зросту і ваги (була) але 6кг за місяць це занадто
Я не ем сладкое и всё, что содержит муку пшеничную .
автор
ЛижТолько
• 12 мая 2023
Ответ дляНесу добро людям
автор меня худоба тоже не красит, все как вы пишите и коглоты тоже одевала для увеличения ног, то что оказались от мучного и сладкого супер у вас и кожа будет лучше и сахар все пишут ведет к преждевременному старению. Я вам хочу повсоветовать каши такие как овсянка, гречка,и т.д я люблю овсянку, быстрые углеводы которые легко усваиваються, полезны от них красивый объем и если нужно сбросите быстро
Та я б не сказала , что кожа лучше стала , как был жирный блеск на лице , так и остался , покраснения иногда тоже .
автор
ЛижТолько
• 12 мая 2023
Ответ дляФлюорография гуся
Поверьте , это вообще не о радости
автор
ЛижТолько
• 12 мая 2023
Ответ дляAnnaOst
Та сама проблема. На гв в якийсь момент наїла пару кг, так собі подобалася. Треба силові тренування, але я їх терпіти не можу
И я , сразу голова начинает болеть (
Несу добро людям• 12 мая 2023
Ответ дляЛижТолько
Больше 2 литров точно , только чистой литра 1,5
А ещё кучу чаёв
А ещё кучу чаёв
тогда норм, сухость кожи бывает из-за недостатка воды
Несу добро людям• 12 мая 2023
Ответ дляЛижТолько
Та я б не сказала , что кожа лучше стала , как был жирный блеск на лице , так и остался , покраснения иногда тоже .
а так сразу не скажете, это нужно через полгода судить,организм очищается медленно
1
КАПСЛОЧНИЦА• 12 мая 2023
Ответ дляЛижТолько
Так я это всё ем ,ещё и кучу витаминов пью , омегу , комплекс для кожи , ногтей , волос ,вит д3, С
Подключите еще какой-нибудь бад с гиалуроновой кислотой... похоже, что организм получает маловато углеводов, которые обычно держат воду, и кожа реагирует на это
автор
ЛижТолько
• 12 мая 2023
Ответ дляКАПСЛОЧНИЦА
Подключите еще какой-нибудь бад с гиалуроновой кислотой... похоже, что организм получает маловато углеводов, которые обычно держат воду, и кожа реагирует на это
углеводов , много .
Каши ем , фруктов много .
Почитаю про гиалуронку , спасибо .
Купила ещё коллаген , но пока только неделю пью
Каши ем , фруктов много .
Почитаю про гиалуронку , спасибо .
Купила ещё коллаген , но пока только неделю пью
КАПСЛОЧНИЦА• 12 мая 2023
Ответ дляЛижТолько
углеводов , много .
Каши ем , фруктов много .
Почитаю про гиалуронку , спасибо .
Купила ещё коллаген , но пока только неделю пью
Каши ем , фруктов много .
Почитаю про гиалуронку , спасибо .
Купила ещё коллаген , но пока только неделю пью
Углеводы из каш (любых, кроме гречки) и из фруктов, это все равно что есть сахар... кожа будет рыхлой, целлюлит станет вашим вечным другом... лучше заменить на овощи (в том числе сладкие, по типу болгарского перца)
Мрію про космос• 12 мая 2023
Ответ дляПомаранчова душа
А какой у Вас возраст? Я на ИГ почти месяц и результата ноль(((
Аналогично. А тут от сахара всего лишь отказалась и минус 6((ну как так
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу