Мочалкин блюз• 10 ноября 2012
ДЕПРЕССИЯ дольше, чем обычно, плохо физически, готова к медикаментозному лечению
Девочки, депрессия затянулась и приобрела тяжелый характер, уже совсем чахну физически, не ем почти и нет аппетита, голова, сердце, всё работает на пределе, чувствую, что автотренинги не помагают. Депрессия не на ровном месте - такой период - я мать-одиночка, нет жилья, умирает дедушка, в нервном срыве мама, временно переехала от безысходности к бывшему мужу алкоголику и его маме, на работе колоссальная занятость, нужна максимальная собранность, проблемы в саду с поведением у ребенка начались, помощи мне ждать не от кого.
Чувствую , что морально не справляюсь, реву ночами и днями, всегда как только свободная минутка, не могу взять себя в руки, просто срыв.
К лек-вам отношусь настороженно, но уже готова что-то принимать. Вопрос -что?
Пью неврохеель, 2 дня правда всего, эффекта нет, хотя это гомеопатия, быстрый эффект и не предусмотрен, но боюсь, уже сама за себя...
Чувствую , что морально не справляюсь, реву ночами и днями, всегда как только свободная минутка, не могу взять себя в руки, просто срыв.
К лек-вам отношусь настороженно, но уже готова что-то принимать. Вопрос -что?
Пью неврохеель, 2 дня правда всего, эффекта нет, хотя это гомеопатия, быстрый эффект и не предусмотрен, но боюсь, уже сама за себя...
показать весь текст
43
0
Все таки автор сходите к врачу, только доктор может решить нужны вам таблетки или нет, и только доктор может определить есть ли у вас депрессия и на сколько тяжелая и подобрать корректно таблетки. Психотерапевт - это не страшно, это такой же врач как и гинеколог, вы же ходите к нему периодически
Я даже не знаю где территориально находится такой врач, а как примерно может оплачиваться визит к нему...
Естественно, лучше сходить к врачу и проконсультироваться с ним по поводу медикаментозного лечения. Лично мне отлично помог Ноофен, который мне прописал гинеколог, т.к. на нервной почве у меня случился гормональный сбой,а отсюда еще несколько заболеваний. Не зря говорят, что все болезни от нервов. Не тяните, а лечите и укрепляйте нервную систему, чтобы потом не пришлось, как мне лечить сразу уже несколько органов. Держитесь, не падайте духом и будьте здоровы!
У нас психотерапевт сидит в поликлинике, берут талон и идут, ничего не платят, если у вас в поликлинике нет- надо подойти к терапевту и узнать где ваш районый психотерапевт или психиатр принимает
Автор, ситуация у вас не из легких, но самое главное что вы и ваше дитя здоровы (хоть и потрепаны). Это уже хорошо!!! Вам помочь намного легче, чем в темах, где неизлечимо больны дети и подобное. ЭТО ВСЕ ВРЕМЕННО!!! морально можно успокаивать бесконечно, если вы хотите)))) Из практических советов - я бы постаралась уехать от мужа-алкоголика, думаю это очень дистабилизирующий ситуацию момент. Снимите комнату, квартиру, постарайтесь пожить у друзей, хоть временно. Вас угнетает то, что опять вернулись в свое прошлое, из которого вы вырывались. Где вы жили раньше????
Дедушке вы уже навряд ли поможете, а вам жить дальше и растить ребенка - поэтому вам нужно внутренне дистанцироваться от темы дедушки. Понятно что все это болезненно, но нет смысла надрывать сердце от неизбежного. Просто внутренне примите для себя, что дедушка умрет, смиритесь с этим и отпустите его для себя.
Работа - возможно как то оградить себя от перегруза? переговорить с начальством о снятии нагрузки, перераспределении??
Мама - с мамой сложнее, тоже надо как то дистанцироваться внутренне, это ее жизнь, а речь идет о спасении вашей. Помогите ей в меру своих сил, постарайтесь избавиться от возможного чувства вины.
Лекарства - я в момент перегруза (когда уже нервы никакие и глаз дергается постоянно) пью Афобазол, курсом. Думаю хуже вам не станет, лучше - возможно. Попробуйте так же глицин, Апилак (для повышения сил и тонуса), Персен (валерианку).
Ребенок - ребенок всего лишь барометр вашей жизни, она тоже переживает ваше состояние. Приводите себя в порядок, проводите больше с ней времени, все наладится.
И самое главное - не падайте духом!!! Вы здоровы - это самое главное! все остальное - это все временное. Держитесь, пишите сюда, мы поддержим
[smile]
Дедушке вы уже навряд ли поможете, а вам жить дальше и растить ребенка - поэтому вам нужно внутренне дистанцироваться от темы дедушки. Понятно что все это болезненно, но нет смысла надрывать сердце от неизбежного. Просто внутренне примите для себя, что дедушка умрет, смиритесь с этим и отпустите его для себя.
Работа - возможно как то оградить себя от перегруза? переговорить с начальством о снятии нагрузки, перераспределении??
Мама - с мамой сложнее, тоже надо как то дистанцироваться внутренне, это ее жизнь, а речь идет о спасении вашей. Помогите ей в меру своих сил, постарайтесь избавиться от возможного чувства вины.
Лекарства - я в момент перегруза (когда уже нервы никакие и глаз дергается постоянно) пью Афобазол, курсом. Думаю хуже вам не станет, лучше - возможно. Попробуйте так же глицин, Апилак (для повышения сил и тонуса), Персен (валерианку).
Ребенок - ребенок всего лишь барометр вашей жизни, она тоже переживает ваше состояние. Приводите себя в порядок, проводите больше с ней времени, все наладится.
И самое главное - не падайте духом!!! Вы здоровы - это самое главное! все остальное - это все временное. Держитесь, пишите сюда, мы поддержим
[smile]
Ответ дляMara_Kova
Автор, ситуация у вас не из легких, но самое главное что вы и ваше дитя здоровы (хоть и потрепаны). Это уже хорошо!!! Вам помочь намного легче, чем в темах, где неизлечимо больны дети и подобное. ЭТО ВСЕ ВРЕМЕННО!!! морально можно успокаивать бесконечно, если вы хотите)))) Из практических советов - я бы постаралась уехать от мужа-алкоголика, думаю это очень дистабилизирующий ситуацию момент. Снимите комнату, квартиру, постарайтесь пожить у друзей, хоть временно. Вас угнетает то, что опять вернулись в свое прошлое, из которого вы вырывались. Где вы жили раньше????
Дедушке вы уже навряд ли поможете, а вам жить дальше и растить ребенка - поэтому вам нужно внутренне дистанцироваться от темы дедушки. Понятно что все это болезненно, но нет смысла надрывать сердце от неизбежного. Просто внутренне примите для себя, что дедушка умрет, смиритесь с этим и отпустите его для себя.
Работа - возможно как то оградить себя от перегруза? переговорить с начальством о снятии нагрузки, перераспределении??
Мама - с мамой сложнее, тоже надо как то дистанцироваться внутренне, это ее жизнь, а речь идет о спасении вашей. Помогите ей в меру своих сил, постарайтесь избавиться от возможного чувства вины.
Лекарства - я в момент перегруза (когда уже нервы никакие и глаз дергается постоянно) пью Афобазол, курсом. Думаю хуже вам не станет, лучше - возможно. Попробуйте так же глицин, Апилак (для повышения сил и тонуса), Персен (валерианку).
Ребенок - ребенок всего лишь барометр вашей жизни, она тоже переживает ваше состояние. Приводите себя в порядок, проводите больше с ней времени, все наладится.
И самое главное - не падайте духом!!! Вы здоровы - это самое главное! все остальное - это все временное. Держитесь, пишите сюда, мы поддержим[smile]
Дедушке вы уже навряд ли поможете, а вам жить дальше и растить ребенка - поэтому вам нужно внутренне дистанцироваться от темы дедушки. Понятно что все это болезненно, но нет смысла надрывать сердце от неизбежного. Просто внутренне примите для себя, что дедушка умрет, смиритесь с этим и отпустите его для себя.
Работа - возможно как то оградить себя от перегруза? переговорить с начальством о снятии нагрузки, перераспределении??
Мама - с мамой сложнее, тоже надо как то дистанцироваться внутренне, это ее жизнь, а речь идет о спасении вашей. Помогите ей в меру своих сил, постарайтесь избавиться от возможного чувства вины.
Лекарства - я в момент перегруза (когда уже нервы никакие и глаз дергается постоянно) пью Афобазол, курсом. Думаю хуже вам не станет, лучше - возможно. Попробуйте так же глицин, Апилак (для повышения сил и тонуса), Персен (валерианку).
Ребенок - ребенок всего лишь барометр вашей жизни, она тоже переживает ваше состояние. Приводите себя в порядок, проводите больше с ней времени, все наладится.
И самое главное - не падайте духом!!! Вы здоровы - это самое главное! все остальное - это все временное. Держитесь, пишите сюда, мы поддержим
[smile]
Спасибо, слова поддержки оказывают на меня большее действие, чем сама ожидала, пока ещё правда в нормальное русло не вошла, но буду стремиться, а дедушка мой умер, вчера похоронили, теперь когда я плачу, слышу его голос и любимую фразу : ’Больше улыбайсь’:)
Всё будет хорошо, спасибо девочки
Всё будет хорошо, спасибо девочки
Примите мои соболезнования.... А дедушка вам сказал мудрую фразу, которую нам всем надо сделать своим девизом по жизни.
Примите мои соболезнования.Крепитесь.Помолитесь за дедушку,это для него сейчас очень-очень важно.
Всё постепенно образуется,наладится.Если,что -пишите в личку,поболтаем.
Всё постепенно образуется,наладится.Если,что -пишите в личку,поболтаем.
Просто потрясающе! Всё великолепно! Спасибо!
Всем, кому сейчас грустно - помните - всё проходит )))))))
Всем, кому сейчас грустно - помните - всё проходит )))))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу