Мучаюсь. Почти не бывает дней, чтобы не мучалась.
Врач прописал таблетки и гимнастику.
все.
Сама упражнения иногда делаю, иногда пью таблетки.
Каждое движение болезненно.
Боюсь, что дальше со мной будет...
Мне только 32.
Кому что помогает, помогло??
Врач прописал таблетки и гимнастику.
все.
Сама упражнения иногда делаю, иногда пью таблетки.
Каждое движение болезненно.
Боюсь, что дальше со мной будет...
Мне только 32.
Кому что помогает, помогло??
8
0
Тільки регулярні фізичні вправи (покаже реабілітолог які саме вам підходять) Головне - регулярно!!! Тобто щодня.
Все
Все
2
Ну во первых нужно отропедичкский пояс. При этом я 2 недели ходила на уколы, кололи Мовалис. И уже полгода все хорошо. Пояс уже не ношу. Бассейн иногда нужен
Я к тому что у меня все проблемы были со спиной от нервов, в прямом смысле слова… пока не убрала очаг (бывшего мужа), мне ничего не помогало
в першому коментарі реально діюча порада. бо у самої грижа доволі велика.. і в одну мить я просто почала тягнути ногу.. (( і от тільки щодені заняття зранку.. плюс займаюся раз в тиждень з реабілітологом мене витягли з того стану. як тільки закинути все це.. повернуться болі. в мене так крутило ногу що я вночі спати не могла ((( так що тільки так і вже мабуть до кінця життя без цього ніяк.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу