Ядвига Юсьлегко• 08 июля 2023
Я схожу с ума?
2 месяца назад я родила.
И эти два месяца я словно схожу с ума.
У меня как будто начался какой-то старческий маразм.
Меня начало ужасно волновать, что обо мне подумают другие.
Оправдываюсь перед всеми. Ощущаю себя ужасной мамой, которая ничего не умеет и все делает неправильно.
Постоянно оправдываюсь перед свекровью, что я правильно купаю, правильно кормлю. Хочу показаться хорошей, лучше, чем есть.
Очень остро реагирую на критику. Не показываю, но обижаюсь ужасно.
Не помню, когда я последний раз радовалась искренне. Во всем ощущаю подвох, что люди меня осуждают и говорят - куда ей ещё ребёнок?
Когда я наедине с малышом, бывает извиняюсь перед ним, что я делаю что-то не так.
Я живу в какой-то другой реальности. Я не то, что потеряла себя, я словно забыла как меня зовут, что я люблю, чего я хочу.
И эти два месяца я словно схожу с ума.
У меня как будто начался какой-то старческий маразм.
Меня начало ужасно волновать, что обо мне подумают другие.
Оправдываюсь перед всеми. Ощущаю себя ужасной мамой, которая ничего не умеет и все делает неправильно.
Постоянно оправдываюсь перед свекровью, что я правильно купаю, правильно кормлю. Хочу показаться хорошей, лучше, чем есть.
Очень остро реагирую на критику. Не показываю, но обижаюсь ужасно.
Не помню, когда я последний раз радовалась искренне. Во всем ощущаю подвох, что люди меня осуждают и говорят - куда ей ещё ребёнок?
Когда я наедине с малышом, бывает извиняюсь перед ним, что я делаю что-то не так.
Я живу в какой-то другой реальности. Я не то, что потеряла себя, я словно забыла как меня зовут, что я люблю, чего я хочу.
16
0
Эээ, отставить панику! Мне мама тоже по моргам ездила в первый месяц, я велась, ребенок первый, мама опытная… а потом поняла, что я все правильно делаю, я мама, и я чувствую своего ребенка. Короче, не слушайте никого. Так ей прямо и скажите, что вы сами все знаете, это ваш ребенок и вы им занимаетесь, как считаете нужным. Если будут вопросы, вы у нее спросите.
Так же было полгода, при чем мозгом понимаю, а делать иначе не могу. Жутко плаксивой и неувереной была.
Кто Вам сказал, что ваша свекровь делает все в своей жизни верно? Успокойтесь, верно и правильно это субъективная оценка.
Гоните от себя подобные мысли, наслаждайтесь малышом, это самые прекрасные моменты, которые могут не повториться.
Гоните от себя подобные мысли, наслаждайтесь малышом, это самые прекрасные моменты, которые могут не повториться.
Гормони роблять нас іншими людьми. Мене навіть Дюфастон змінив - я закохалась в чоловіка, а коли перестала пити - кохання пішло. А тут пологи - це як ядерний вибух, вибачте за таке порівняння.
Коляску с собой,и идите гуляйте побольше,мамок на улице куча,как никак ,а свежее общение.выходите из дома почаще
Это нормально, вам нужно отдохнуть, хоть часа 3,оставим ребёнка с мужем или взрослыми родственниками. Только переключение внимания, сходите на массаж,если любите воду в бассейн поплавать.
Потому,что не переключается фокус внимания,если в ввшем городе есть спа,то сходите туда после бассейна- массаж и так хотя-бы один раз в неделю месяц подряд и вас отпустит. Понимаю вас сильно, самамюыла максимально тревожна, на фоне этого ещё и паническую атаку получила,но почитав, как переключаться и менять фокус внимания все эти вопросы буквально за месяц решила. Желаю Вам всего хорошего и успеха в этом направлении.
шановна мама, з вами все ок! головне не допустити післяпологову депресію. те, що у вас - як правилно зазначили вище - бебі блюз і це минає. а як ні - краще додайтесь в один із чатів психолог підтримки українців, там є допомога психологів і безкоштовно. вам дуже треба знайти час попіклуватись про себе, запитати, як ви можете віддячити своєму тілу просто зараз. тепла ванна з сіллю, коли ввечері маля вкладається на сон або хтось сидить із ним. замовити суші додому і ввімкнути крутий фільм. запросити подругу до вас на район і посидіти в кафе вдвох хоча б годинку. поганих мам буває, але це не про вас, відчувається , яка ви відповідальна аж до дотошностці. Свекрусі не треба услащувати - просто кивайте головою і робіть своє - ми так і робили, це панацея) тримайтесь!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу