Нульовий сантиметр• 07 августа 2023
Препарати заліза від якого ви не набрали вагу
Дівчата, порадьте, будь ласка, з власного досвіду.
Приймала 2 місяці Мальтофер, піднімала феррітин.
Підняла з 8 до 64, препарат дійсно дієвий.
Але, +5кг. Така прибавка мені особливо не критична, але залізо потрібно пити знову і наступні +5кг мені вже будуть лишніми.
От прийшла до вас питати поради .
Буду вдячна за відповіді
Приймала 2 місяці Мальтофер, піднімала феррітин.
Підняла з 8 до 64, препарат дійсно дієвий.
Але, +5кг. Така прибавка мені особливо не критична, але залізо потрібно пити знову і наступні +5кг мені вже будуть лишніми.
От прийшла до вас питати поради .
Буду вдячна за відповіді
2
20
0
Не закусывайте тортом с чаем и не наберете))
В препаратах железа 0 каллорий))
Следите за питанием
В препаратах железа 0 каллорий))
Следите за питанием
3
Автор, ви що. Це як від аскорбінки вагу набрати. Інша справа, може у вас дистрофія була, і з нормалізацією заліза вага прийшла в норму.
Перший раз чую, що від заліза набирають вагу. Все життя борюся з анемією, від жодного препарату не було набору ваги.
3
Розумієте, харчуватися я стала навіть здоровіше ніж до цього. Розлучилася, перестала готувати смажене/печене, купляю і готую для себе корисну їжу. Ну, не так, прямо, щоби ЗОЖ, але дійсно, не зловживаю врєдностями
Дело не в калориях. Есть препараты которые имеют прямое влияние на метаболизм ,например гормоны. Но к железу это не относится,у него нет никакого влияния. И в побочках нет упоминания
Автор почитайте инструкцию. Железо хорошо изученный препарат, в побочных эффектах ничего подобного не описано. Спросите где ваш врач это нашел,в каких меджурналах или исследованиях?
1
От, блін, а я вже понадіялася. В мене дитина Мальтофер приймає вже 4 місяці, а їй дуууже треба поправитися. Але не помітила такого ефекту.
Справа не в ’Здоровості’ їжі, а в її кількості, від здорової їжі ПРЕКРАСНО набирають, якщо споживання перебільшує росход.
Оливкова олія, м´ясо( навіть запечене), горіхи, насіння, сметана, правильні каші - ДУЖЕ калорійні. А якщо їх споживати по-над міру - можна легко набрати 5 -7 кг
Оливкова олія, м´ясо( навіть запечене), горіхи, насіння, сметана, правильні каші - ДУЖЕ калорійні. А якщо їх споживати по-над міру - можна легко набрати 5 -7 кг
2
Всі качки і важкоатлети як раз на здоровій їжі і набирають .
Ніхто із спортсменів не набирає вагу на тортиках, пепсі і майонезах.
Ніхто із спортсменів не набирає вагу на тортиках, пепсі і майонезах.
Я тоже принимаю,железо,но почти сразу мне назначили гормоны по женски,а ещё я начала пить антидепрессанты и за три месяца прибавила тоже почти пять кило.Но я знаю почему - улучшилось настроение, повысился аппетит,почти ушли проблемы с кишечником(живот не болит, я почти спокойной могу есть большинство из того что раньше не ела из-за дискомфорта в ЖКТ).Поэтому сама замечаю что стала и больше есть и тяжело иногда себя остановить,но конечно стала заниматься физкультурой,больше ходить , а все равно вес потихоньку растет.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу