КохайтесьЧорнобровi• 21 августа 2023
Харчування 3 рази на день
Дівчата питання до тих хто харчується 3 рази на день без перекусів який у вас проміжок часу між прийомами їжі? У вас виходить харчуватися в одну і ту ж годину? Всім дякую 💙💛
7
0
Часа 4-5, перекусываю под вечер за часа два перед ужинами фруктами. Больше не могу найти время на фрукты
Їм о 8.00, 14.00 та 20.00. Менші інтервали одразу дають мені плюс на вагах, тому дотримуюсь 6годинних перерв між їжею.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу