Самохвалова• 31 августа 2023
Вы бы парились из-за качества тела?
Если мужчин много и все классные. Фигура супер, внешность тоже, но вот тело такое себе. Спорт нельзя
показать весь текст
2
9
80
0
плохо, мышц мало - нет тургора и дальше больше. Чем старше тем меньше мышечной массы.Спорт большинству нельзя, именно спорт) многие путают. а вот физкультуру можно и нужно всем) мне кажется сейчас даже для лежачих есть комплексы, так что не находите отмазки, а включайте понемногу зарядку)
5
У мене проблема не в тому що багато їм, а в тому що мало.
В мене тіло треноване і звикло до великих навантажень. І щоб схуднути треба більше їсти і в залі більше єбобо) а я зараз не можу себе змусити їсти частіше ніж раз на день, і фруктів багато. А мій басейн, пілатес і функціонал моєму тілу як мертвому припарка, поки не почну їсти) але ж і їсти треба звісно тільки збалансовано
В мене тіло треноване і звикло до великих навантажень. І щоб схуднути треба більше їсти і в залі більше єбобо) а я зараз не можу себе змусити їсти частіше ніж раз на день, і фруктів багато. А мій басейн, пілатес і функціонал моєму тілу як мертвому припарка, поки не почну їсти) але ж і їсти треба звісно тільки збалансовано
большое количество овощей в рационе увеличивает живот. вы не знали?
посмотрите на пузатых обезьян и подтянутых гепардов.
посмотрите на пузатых обезьян и подтянутых гепардов.
2
ахах))
просто кума - такая.
я по ночам ем жареную картошку и пельмени - и худая всегда. без спорта причем.
но я же эту диету не буду кому-то советовать, раз она мне подходит, правда?
просто кума - такая.
я по ночам ем жареную картошку и пельмени - и худая всегда. без спорта причем.
но я же эту диету не буду кому-то советовать, раз она мне подходит, правда?
3
1
При схильності до судинної сітки чи варикозу заборонено тільки антицилюлітний масаж. При цьому можна лімфодренажний. І багато апаратних процедур
1
Какая именно травма? Что конкретно со спиной? Что именно не советуют делать врачи? У реабилитолога вы были?
Так вы типичная skinny fat - погуглите, что это
Под одеждой у таких все ок.
А разденется -ховайся
Если вам не 20-25, то любовь к картошечке на сале по ночам по вам видна, даже если вы супер-худая
Под одеждой у таких все ок.
А разденется -ховайся
Если вам не 20-25, то любовь к картошечке на сале по ночам по вам видна, даже если вы супер-худая
2
)) а если весь уход - это обычное молочко для тела? Но кроме здорового питания ещё есть трензал 5 лет? Поможет, как думаете?))
Есть массаж, есть аппаратные процедуры.
Обертывания.
Сауна.
Спф кремы по сезону
Спортзал - прекрасно
Обертывания.
Сауна.
Спф кремы по сезону
Спортзал - прекрасно
Отечное тело,со сниженным тургором,недостатком мышечной массы просто не может быть здоровым и функциональным
2
а я разве на что-то претендую?)
кожа меня устраивает, а мышц мало.
ну так я и не осилю, например, те физнагрузки, какие описала выше врединка - просто рухну. да и не смогу есть столько калорий, чтобы это выносить. мне просто от прогулки до здания бассейна уже тяжко будет.
кожа меня устраивает, а мышц мало.
ну так я и не осилю, например, те физнагрузки, какие описала выше врединка - просто рухну. да и не смогу есть столько калорий, чтобы это выносить. мне просто от прогулки до здания бассейна уже тяжко будет.
От чего вам нужно спастись, конкретнее?
Есть лишнее - так это питание и только питание.
Ходьба вам разрешена?
Пилатес?
Подруга ходит на стретчинг, йогу даже после оперированной грыжи позвоночника.
Конечно на лыжи она не встанет, но статические виды спорта - рез прыжков и резких движений - вполне.
Есть лишнее - так это питание и только питание.
Ходьба вам разрешена?
Пилатес?
Подруга ходит на стретчинг, йогу даже после оперированной грыжи позвоночника.
Конечно на лыжи она не встанет, но статические виды спорта - рез прыжков и резких движений - вполне.
Вы не можете понять, что не всем хочется/нужно быть ’персиком’? И что целлюлит не влияет на самочувствие?
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу