размахер• 08 сентября 2023
А давайте відверто про свої недоліки... Терапевтична вправа)
Кажуть психологи, що треба приймати свої слабкі сторони. Але якось це сприймається лише як слова, як теорія, до практики зазвичай ніхто не доходить. Особливо якщо немає гарних навичок саморефлексії.
Давайте проведемо практику, яка дозволить нам хоча б краще познайомитись з собою. Хоча б окреслити, які є в нас слабкі сторони, недоліки, таргани тощо.
Усвідомити їх наявність - це вже пів справи. Далі потрібно дозволити собі їх мати та признати за собою право бути чудовою людиною з усім цим комплектов мінусів.
Одразу скажу, я не психолог, просто зараз намагаюсь розібратися з цим питанням, тож захотілось провести цю практику колективно.
Давайте проведемо практику, яка дозволить нам хоча б краще познайомитись з собою. Хоча б окреслити, які є в нас слабкі сторони, недоліки, таргани тощо.
Усвідомити їх наявність - це вже пів справи. Далі потрібно дозволити собі їх мати та признати за собою право бути чудовою людиною з усім цим комплектов мінусів.
Одразу скажу, я не психолог, просто зараз намагаюсь розібратися з цим питанням, тож захотілось провести цю практику колективно.
показать весь текст
97
0
да, я перфекціоніст до себе і до інших. але більше всього мене злить власна неідеальність, і тому дуже злюсь коли ще хтось критикує мене, оскільки я і сама собі виношу мозок за кожну дрібницю, а тут ще хтось..я цього не перенесу!
У меня два высших образования, работа по одной из специальностей - переводчик в крупной международной компании. Зачем мне что-то менять в этом плане, если профессионально я на своём месте?
Вы наверное такая жуткая неудачница что даже по анонимом не удержалась не похвалиться 
тема про недостатки
тема про недостатки
Ни к кому из них не отношусь. Уже в 28 лет построила свой первый дом в Киеве. Деньги можно зарабатывать, если есть мозги. У вас их просто нет
2
2
У меня много недостатков. Самый большой - тревожность. Я умею принимать решения быстро, но всегда потом сомневаюсь правильно или нет и это меня убивает. Это плата за ответственность. Научилась с этим жить придумала кучу ритуалов как избегать навязчивых мыслей. Внешность и тп я переболела ещё в молодости.
Ответ дляБавовна
Вы наверное такая жуткая неудачница что даже по анонимом не удержалась не похвалиться тема про недостатки
тема про недостатки
Неудачница?))) чтоб все біли такими неудачницами как я))))) я живу как у бога за пазухой))все имею,все есть,счастливая,любимая,муж золотой,семья.достаток.есть все. )))зарабатіваю сама немного, если єто недостаток. но мне больше ине надо))) у меня есть Мужчина) а я занимаюсь своим любимім делом и счастлива просто.мнене надо думать как прокормиться и чтоб на все хватило. Я прежде всего Женщина а не лошадь кормилица. неудачница?))) не думаю. Я занимаюсь тем,чем в идеале должна заниматься каждая женщина, а не тянуть весь быт,готовить,и мертвой падать вечером от усталости,и думать ка кдотянуть до зп,как выкрутиться и купить детям зимнюю одежду и т.д.
Р.с. Без мужа не пропаду))) есть на мне много недвиги и часть его бизнеса)
Р.с. Без мужа не пропаду))) есть на мне много недвиги и часть его бизнеса)
2
бо так і є. це лише сучасне сус-во нав*язує,що жінка має все робити навпіл з чоловіком.але при цьому ще бути берегинею,гарно виховувати дітей,тримати лад в будинку ,смачно готувати.виходить така собі кобила-годувальниця. гроші і житло,їжа- це обов*язок чоловіка і тільки. жінка може працювати,звичайно,але утримувати родину,годувати непрацюючого чоловіка,утримувати себе вона точно не повинна. якщо вона живе сама - так ,утримує. якщо вона живе з чоловіком,то цю функцію АВТОМАТИЧНО бере на себе чоловік. і доки жінки це не зрозуміють,доти будуть у сім*ях при чоловіках ломовими кобилами.
1
2
Великі мішки вам в поміч ) Дайте собі завдання наповнити їх тим, що вам вже не потрібно. Я розхламляюсь за принципом - останній рік воно мені не треба було, отже не треба буде й надалі
Мішки рік лежать, деякі я заповнила, так і стоять.. якась бідність в голові не дає викинути, ну в мене правда, дуже маленька зарплата, все думаю, що щось пригодиться.
Якщо запиту на критику не було, то вона не може бути обгрунтованою, отже правильно робите, що такі висловлювання не сприймаєте.
1
Насправді людині багато не треба... Я зараз в процесі заміни шафи. I от зібрала свій одяг в сумки і винесла на балкон, бо стару шафу прибрали, а нова ще не встановлена. I це вже місяць часу. Залишила я собі буквально 1 стопку одягу. I мені вистачає ))) За іншим на балкон лише раз лізла, щоб дістати сукню. А так - розумію, що можу загалом обходитись без тих клунків. Може навіть дійде до того, що вони в нову шафу не переїдуть, а одразу віднесу в церкву (туди ношу одяг, бо є спеціальний столик, потім люди розбирають, що кому треба).
Я все життя мало що мала, і зараз натаскала з секондів нового одягу, багато, ношу із задоволенням, на роботу, у вихідні в атб хоч, і переодягаюся після роботи. Взуття все старе, по 3, 4 і більше років. Босоніжки з Польщі привезла рік тому, купила по величезній знижці, але вже майже зносила, шкода.. Зрозуміла, що в мене це мабуть єдиний метод отримання задоволення, ну ще їжа , але на ній зараз сильно економлю. А ще маю трьох дітей, готую щодня багато, супи, каші, салати, те, що недороге. А мені скоро 50, розумієте? Я ніде не була і раніше ,крім разів 6 в селах Херсонської області на морі, в найбідніших умовах. І то чоловік завжди казав, чого ото їхати? З ним була рази 3, а потім тільки з дітьми. В дитинстві теж ніде не була, бо виросла в селі, де головне було городи, трава, сіно, свині, кури.. який відпочинок?
1
Просто когда у человека нет денег он не может быть спокойным и счастливым. Он не может радоваться жизни, он постоянно ощущает нестабильность и стресс.
1
1
Они сумашедшие, но помогают. Если срабатывает тригер и срываюсь, то обязательно нужно мне выйти из помещения и сосалки еще мятные - чтобы не лезли на язык злые слова если не уверена заработала или потеряла и начинаю гонять это в голове - иду в парк, оставляю там мелочь на хорошую погоду и если потеряю деньги, то пусть это будет плата за хорошую погоду и удачу в следующий раз. Если начинаю нервничать, злиться - то когда поймала этот момент, закрываю глазу и мысленно задаю вопрос - три раза ´что я сделала не так по отношению к самой себе´ сразу попускает , потом мысленно прошу у себя прощение.
если не уверена заработала или потеряла и начинаю гонять это в голове - иду в парк, оставляю там мелочь на хорошую погоду и если потеряю деньги, то пусть это будет плата за хорошую погоду и удачу в следующий раз. Если начинаю нервничать, злиться - то когда поймала этот момент, закрываю глазу и мысленно задаю вопрос - три раза ´что я сделала не так по отношению к самой себе´ сразу попускает , потом мысленно прошу у себя прощение.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Сейчас читают!
Комментарии к ответу