Caмооцінка

Мені 53 і тільки років 5, як я почала усвідомлювати, що це моя проблема. Думаю, що уже нічого не зміниться кардинально у відносинах в сім´ї - я повинна залишатися зручною. Робота...от я її втратила через повномасштабну війну, зараз на іншій роботі, куди в моєму віці не всі погоджуються, але тішуся, що не всі і зможуть, типу це моя перемога і плюси собі ставлю. Відношення до себе - я стала дозволяти собі більш дорогий догляд, практикувати побалувати себе, наприклад, попити каву в кафе без приводу, купити щось собі. Це працює, треба себе поставити в центр уваги, можливо, це у мене співпало з періодом, коли підросли діти і стало менше домашніх клопотів і дитячих хвороб, стало більше вільного часу і трошки більше фінансів, ніж все життя. І якось мені попадалися, то прямі ефіри на тему любові до себе, то підписки на цікавих людей, не випадково і ця тема зараз. Наприклад, на сторінці інстаграм жіночки, що веде тему про порядок в домі, я зрозуміла причину, чому мені важко і часто ліньки дотримуватися порядку - якщо згадати знов про себе, але таким чином: мені потрібна ця річ, мені зручно нею користуватись, мені подобається, коли вона лежить тут і так, це мій простір, тобто переводиться акцент з ’я зобов´язана’ на ’я хочу’. Я просто в шоці, як все кругом нас зав´язано на самооцінці, на самоповазі і, як наслідок, впевненості в собі