База_птеродактилей• 08 октября 2023
Утром больно встать на ноги
Когда утром проснувшись встаёшь, боль в ступне. Потом делаешь шаги и через минуту проходит. К врачу обращалась, анализ на воспаление и ревмопробы сдавала . Выписал противовоспалительное , не особо помогло .
Что ещё нужно проверить?
Что ещё нужно проверить?
36
0
На ногах много времени проводите? У меня так было, когда работала по 12 часов на ногах. Потом перешла на другую работу, как-то само прошло.
Питьевой режим у вас нормальный?
Питьевой режим у вас нормальный?
4
1.сделать рентген стоп,что бы исключить поточнее шпоры...
2. При отсутствии пяточеых шпор это же рентген покажет вам: добро пожаловать в клуб артроза ’.
Обратитесь к ортопеду или травматологц.
2. При отсутствии пяточеых шпор это же рентген покажет вам: добро пожаловать в клуб артроза ’.
Обратитесь к ортопеду или травматологц.
Це п´яткова шпора. Перед тим, як встати з ліжка, вранці потрібно зробити спеціальну гімнастику (в ютубі повно відео). Ходити в кросівках і взутті з м´якою устілкою. Не можна босоніж та балєтки - так травмуються сильно п´яти.
Це плантарний фасцит. Саме для нього характерні так звані ранкові стартові болі. Дуже добре допомагає ударно-хвильова терапія. Дорого, але воно того варте. І ще є варіант дати на стопу лікувальну дозу рентгену. Третій, але на мій погляд самий поганий, але дешевий спосіб це уколоти в пʼятку дипроспан. Якщо вам УХТ дорого, то спробуйте знайти де вам зроблять лікувальну дозу рентгену.
Лікар
Лікар
Я сейчас в Германии и у них одно лечение это ибупрофен , но попробую попросить направление к ортопед
В пятницу как раз по этой причине была у ортопеда, сказал осень- весна обострение, никаких ренгенов не делал, понажимал точки сказал артроз, если не лечить дальше будет хуже, сказал сделать МРТ позвоночника ( у меня протрузии по всему позвоночнику - я клиент ветебреолога, но давно уже не была, т.к не было надобности ) и УЗИ брюш.полости, далее назначат уколы на 10 дней
Я уверенна, что это плоскостопие. У меня развилось на фоне беременности, когда кости размягчаются. Теперь периодически беспокоит. Особенно, после нагрузок на ноги. У меня проявляется точно так же, как и вы описываете
Боже, у меня было одно время такое, не могла вообще согнуться в коленях, боль адская, ноги от ходьбы болели, постоянно ныли, анализы в на ревмопробы в пределах нормы. Не стала углубляться дальше, потому что денег уже не было на мрт, прошло само через 3 месяца только.
Спробуйте отримати направлення саме до ортопеда. Як варіант, самі робить майже гарячі ванночки та потім катайте ногами масажер або мʼячик тенісний, звичайну скалку
Це початковий прояв. Зараз боляче, поки не розходитеся, потім буде гірше.
Самий надійний метод - це укріпити склепіння стопи спеціальними вправами + малотравматичне взуття , тоді не доведеться ходити на ударно-хвильову терапію, фонофорез гормонами та приймати нестероїдні протизапальні.
Самий надійний метод - це укріпити склепіння стопи спеціальними вправами + малотравматичне взуття , тоді не доведеться ходити на ударно-хвильову терапію, фонофорез гормонами та приймати нестероїдні протизапальні.
Мне всего было 29 лет тогда. Появилось после поездки, где много ходили по экскурсиям. По ноге холодок (как водичка) стрелял и немела нога. В Киеве по приезду уже стоять на ступнях не могла обоих ног. Врач исключил все болезни, направил на мрт с подозрением что-то с мениском типа.
Вони можуть бути, але на лікування це не впливає. Пʼяточна шпора це окостяніння в сухожиллі в тому місці, де воно приростає до кістки, якщо казати простою мовою. Трапляється це через запалення тих самих сухожиль. Потім запалення проходить, болю немає, але ті шпори залишаються.
Через плоскостопість у вас просіло склепіння стопи, в результаті розвинулася п´яткова шпора. У багатьох з´являється така проблема після вагітності. Саме ефективне - укріплювати спеціальними вправами склепіння стопи, прибрати зайву вагу + малотравматичне взуття.
дайте будь ласка хтось лінки які вправа для стопи та якщо кісточка болить на великому пальці
дякую
дякую
Это у меня происходит каждый раз, когда я длительный период ношу плоскую обувь. Как только перехожу на каблучек, с ортопедический стелькой-все проходит. Хожу много, ежедневно. 10000 шагов в середине дня. К вечеру 17,20,бывает больше.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу