Все выходные обжиралась( Как собраться и перестать пережирать?

Question

Гербарія сушу• 09 октября 2023

Все выходные обжиралась( Как собраться и перестать пережирать?

Надралось 2 кг( нужно срочно сбросить. Буду сидеть счас на малоедении.. чем заглушить голод?

16 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто разбирается в правильном питании? +37 Кто победил сильную тягу к сладкому и поеданию углеводов? +126 Правда,что жареные семечки нельзя часто есть? Вредно для здоровья +53 Нормально ли завтрак через 1,5 часа после пробуждения? +14 Як організувати харчування, якщо готувати не любиш, доставки набридли, а їсти +14 Чи б довірились ви нутриціологу який виглядає так? +68 Съела кусочек пасхи с кремом, теперь тошнит и мутит +14 Що ви тримаєте вдома, щоб швидко перекусити нормально, а не солодким? +25 Зелёный чай помог справится со стрессом +24 Кинула я все ж піджерати по ночам, в мене вийшло +31

Сейчас читают!

Какой попкорн вкуснее: с беконом или сыром+121 Як же батьки ламають життя своїм дітям+101 Мужчина хам, так неприятно :( 2+92 А было ли такое, что вы пошли к врачу по рекомендации,+81 Яка вона гарнюня! Обожнюю її!+71 Зависимость от нарцисса как избавиться 3+73 Снимай трусы, будем знакомиться+71

Answer 1 · 2023-10-09T12:39:35+02:00

Marynavladi• 09 октября 2023

1

Водой, без сахара чай и кофе
Мне лично помогает

1

Answer 2 · 2023-10-09T12:40:10+02:00

Бочка порохУ• 09 октября 2023

2

за два дня нельзя нажрать 2 кг

9

2

Answer 3 · 2023-10-09T12:40:19+02:00

ЗдесяЯ• 09 октября 2023

3

Много овощей ешьте, там клетчатка, вода, и витамины. Калорий мало, но объем в желудке заполняет, и долго голода нет

Answer 4 · 2023-10-09T12:40:42+02:00

Рожайтретьего• 09 октября 2023

4

сок томатный, он плотный

Answer 5 · 2023-10-09T12:41:18+02:00

Бочка порохУ• 09 октября 2023

5

печеные яблоки и обезжиренный творог

Answer 6 · 2023-10-09T12:42:21+02:00

Ответ дляБочка порохУ

за два дня нельзя нажрать 2 кг

за 4. с четверга была в зажоре

Answer 7 · 2023-10-09T12:43:24+02:00

Ответ дляГербарія сушу

за 4. с четверга была в зажоре

и за 4 тоже, освободите кишечник вес уйдет

Answer 8 · 2023-10-09T12:43:48+02:00

Ответ дляГербарія сушу

за 4. с четверга была в зажоре

пили? это отёки, может пмс еще, он тоже дает прибавку

Answer 9 · 2023-10-09T12:45:56+02:00

Ответ дляБочка порохУ

и за 4 тоже, освободите кишечник вес уйдет

ела по 4000кк где-то каждый день( что-то да набралось(

Answer 10 · 2023-10-09T12:46:16+02:00

Ответ дляРожайтретьего

пили? это отёки, может пмс еще, он тоже дает прибавку

нет не пила. пмс прошел уже

Answer 11 · 2023-10-09T12:48:26+02:00

Крошка Енот• 09 октября 2023

11

Це ви варили 8 сосісок на раз позавчора?

4

Answer 12 · 2023-10-09T12:49:52+02:00

Голод перебиваю чаями травяными.)
Супы, лично мне, дают ощущение сытости и тяжести в желудке.
А так..овощи, миксы салатов, отварное/запеченое мясо/птица/рыба и скажите нет соли пока.

Там больше отёков, чем жира.

Answer 13 · 2023-10-09T12:51:29+02:00

Ответ дляКрошка Енот

Це ви варили 8 сосісок на раз позавчора?

нет я по сладкому

Answer 14 · 2023-10-09T12:52:16+02:00

Ответ дляЛеньГуглить_правда

Голод перебиваю чаями травяными.)
Супы, лично мне, дают ощущение сытости и тяжести в желудке.
А так..овощи, миксы салатов, отварное/запеченое мясо/птица/рыба и скажите нет соли пока.

Там больше отёков, чем жира.

спасибо) буду также так

Answer 15 · 2023-10-09T13:15:00+02:00

Ответ дляБочка порохУ

за два дня нельзя нажрать 2 кг

Вы счастливая, если не знаете, что можно

Answer 16 · 2023-10-09T13:17:22+02:00

Ответ дляПиши-пропало

Вы счастливая, если не знаете, что можно

Это не жир,это вода в тканях и содержимое кишечника

Все выходные обжиралась( Как собраться и перестать пережирать?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!