Удачная• Изменено 10 октября 2023
Як допомогти собі самій, якщо депресія?
Симптоми:
немає апетиту,
постійно хочу спати,
постійно пригнічений настрій,
не вистачає сил на справи,
не вистачає мотивації,
не вистачає сил піклуватись про себе та оселю,
іноді плачу,
мерзну постійно, простужуюсь,
нема впевненості в майбутньому.
Є в когось подібне, як допомогаєте собі?
немає апетиту,
постійно хочу спати,
постійно пригнічений настрій,
не вистачає сил на справи,
не вистачає мотивації,
не вистачає сил піклуватись про себе та оселю,
іноді плачу,
мерзну постійно, простужуюсь,
нема впевненості в майбутньому.
Є в когось подібне, як допомогаєте собі?
7
2
74
0
Я постійно щось роблю, я не сиджу.
Працюю добу через три, фізична праця. Допомогаю притулку з тваринами. Допомогаю мамі дуже похилого віку. Не вистачає сил та грошей.
Працюю добу через три, фізична праця. Допомогаю притулку з тваринами. Допомогаю мамі дуже похилого віку. Не вистачає сил та грошей.
7
Кажуть, що погано виглядаю, не слідкую за собою. Сил не вистачає. Іноді починаю плакати через дрібниці.
З антидепресантами я не стану ’сонною мухою’? Як буду працювати?
Страхів, тревог, ПА в мене нема зовсім. Майже не звернула увагу, коли вибухова хвиля поряд вибила вікно. Якась апатія до всього.
Страхів, тревог, ПА в мене нема зовсім. Майже не звернула увагу, коли вибухова хвиля поряд вибила вікно. Якась апатія до всього.
1
2
Сходить к психиатру. Кредитные карты всем дают.
Лекарства ещё купить надо.
Вылечитесь и заработаете
Лекарства ещё купить надо.
Вылечитесь и заработаете
5
Я бачила, як вони діють. Гідазепам дуже знижує активність, якої і так не вистачає. Я зовсім не зможу нічого робити(
А я хочу стати енергійною. Пірацетам п´ю, але не дуже допомогає.
А я хочу стати енергійною. Пірацетам п´ю, але не дуже допомогає.
1
4
Автор,дала вам ссилку вище
Читайте
А то вам всі совітують,а ви наче не чуєте
Ваш лікар-психіатр
Читайте
А то вам всі совітують,а ви наче не чуєте
Ваш лікар-психіатр
5
Чому? Мені наприклад вистачає почитати книгу в тиші, погуляти по парку з кавою і сином, на озеро дивитися, сидячи на лаві. Це дрібні моменти, але вони наповнюють радістю. У вас цю радість може викликати щось інше, спробуйте).
6
Це має наповнювати. Ви хворі, Вам до лікаря. Енергія внутрішня має підживлювати фізичну , а Ви не наповнюєтесь.
Але живіть як хочете, бо Вам так звично
Але живіть як хочете, бо Вам так звично
9
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу