СОС! Как согнать лишний жир с ляшек и боков?

Question

Я така бойова• 08 ноября 2023

показать весь текст

1

35 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2023-11-09T03:15:53+02:00

Электричка• 09 ноября 2023

31

Бег каждый день,

Answer 2 · 2023-11-09T03:17:42+02:00

Ответ дляМетелики на душі

У меня бока и ляхи похудело от бега. Или может укрепилось и перестало торчать.
Было-стало за год. Заметно же?))

Классно, только груди ушли тоже

Answer 3 · 2023-11-09T09:14:51+02:00

Ответ дляRiesling

ні
мені достатньо знати базові принципи

я 176/60

Все зрозуміло 😁

Answer 4 · 2023-11-09T10:32:56+02:00

Ответ дляМетелики на душі

У меня бока и ляхи похудело от бега. Или может укрепилось и перестало торчать.
Было-стало за год. Заметно же?))

И на первом, и на втором фото стройняшка). Не увидела боков.

Answer 5 · 2023-11-09T12:32:48+02:00

Ответ дляТётушка Лошадь

Худіє, ще й як

в тому числі і щоки , лице першим ділом ’сунеться’

Если некуда худеть, то ничего не похудеет. Откуда вы знаете, может, автор от природы круглолицая? Тем более что вес у автора не большой.