Помогите не сорваться, я на грани

Вопрос времени. Может неделя, может до конца года я съеду от человека, с которым живу.
Но сейчас просто боюсь сорваться, уже столько накопилось.
Есть человек, который довёл меня до нервного срыва, я просто была не в себе, рыдала и не могла найти себе место.
Так вот прошло немного времени я мой типа "любимый" человек сейчас с ним дружит. За моей спиной общается, ходит в гости.
Мне знакомые говорят, что видели их вместе на улице.
То есть он вставил нож в спину.
Есть вещи, которые я не прощаю людям. Он сказал, что нужно прощать.
На тумбочке стоят цветы, конфеты. Я просто не хочу сейчас выбрасывать и сорваться.
Если сорвусь, то полетят цветы, вещи, будет скандал. Он войдёт в этот конфликт и не дай бог ещё подеремся. Не хочу позориться и чтобы соседи видели этот цирк.
Много всего было кроме этого предательства.
Человек подло поступает, а потом принёс подарок и считает что я не ценю его усилия.
Мне нужно время чтобы переехать, набраться сейчас сил.
Не знаю что делать.