Гірчинка• 20 декабря 2023
Гормони і жор
Треба трохи попити інжесту. Виписала лікар, гормональний збій, кісти, аденоміоз і т.д
Не знаю, може, я собі накрутила, але приймаю третій день і просто капєц. Сплю і жру. Якась сонливість, аж з ніг валить і жор неймовірний. Ну я зробила собі величезну миску салату , з´їла і через 30 хвилин вже думаю про їжу знову...
Хто приймав подібні препарати, це ок взагалі? І як боротись?) Чи саме пройде?
Не знаю, може, я собі накрутила, але приймаю третій день і просто капєц. Сплю і жру. Якась сонливість, аж з ніг валить і жор неймовірний. Ну я зробила собі величезну миску салату , з´їла і через 30 хвилин вже думаю про їжу знову...
Хто приймав подібні препарати, це ок взагалі? І як боротись?) Чи саме пройде?
5
0
У вас скорее всего повышен гормон лептин, он как раз отвечает за насыщение. Чтобы его привести в норму нужно заниматься физ.нагрузками, запускать процессы жиросжигания. Hiit тренировки в этом очень хорошо помогают. Кстати, при инсулинорезистентности тоже их рекомендуют.
Харчуйтеся часто, але збалансовако і потрошку, пийте воду, і йдіть займатися спортом, шукайте як відволікатися, коли немає часу думати про їжу -не хочеться їсти
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу