Как жить после смерти мужа? Как жить со страхом? Много текста

Я с детства тревожный человек. У меня всегда был страх смерти, ПА, депрессии. Постоянно душа не на месте будто бы. Я встретила человека, с которым мне стало спокойно и хорошо. Единственный человек который дарил мне это чувство. Его больше нет. Ему было всего 49.
Помню в детстве я прибегала к маме и плакала, говорив «мама, а после смерти точно не конец?» и она меня успокаивала
И здесь так же. Я с ним могла быть тем ребенком, он был старше меня, опора, защита, уберегал меня от моих мыслей. Сейчас я осталась без него, и каждый день я думаю о том, встречу ли я его когда то ещё или нет
Так хочется верить что наши души будут вместе. Простите за такие сопли, я не знаю как обьяснить это состояние
Я ещё достаточно молода и при желании могу устроить личную жизнь, но я хочу только к нему, моя душа любит и ждет его, а эти состояния и страхи только усугубляют всё. К психологам ходила ещё и раньше, ничего не помогало, я такая есть, меланхолик, думаю, переживаю, вся в себе( общаюсь мало с кем да и не хочется. Ночами сижу на форуме читаю старые тему про клинические смерти, всякие такие темы где есть хоть какая то надежда на то, что там, за гранью мы ещё будем вместе
У меня душа не на месте, я просто хочу душевного покоя но его нет… Пытаюсь найти успокоения, иногда чувствую, что его душа со мной, но мне все равно очень тяжело и страшно
Ещё добавлю, у меня есть любимая мама и мне страшно от мыслей что время идет и ее тоже не станет