Бідося• 03 января 2024
Страшна депресія
Дівчатка, схожу з розуму. Страшна паніка, тремор, депресія, сльози деколи ніби аж повітря не вистачає. Всі ці події+ постійна ностальгія за тим життям, дідусь живий, війни не було, син малий (зараз підліток з кучею коників), а найгірше, то мої любимі бабусі, які мене і ростили, хворіють, одна тепер сказала, що вік її не довгий, я це розумію, 81, друга також уже ледь ходить. Постійно плачу і згадую, які вони були жваві, ми всі щасливі, наші постійні посиденьки вечорами на подвір´ї, а тепер вони, як малі діти. Дідусь, який мене любив більше всього на світі, який вибавив мого сина бо я в декрет так і не пішла, не так давно помер. Сниться мені якийсь замордований постійно, зовсім не такий, яким був, просто дивиться і мовчить, часто сниться. Одним словом, важко...
1
3
28
0
Знайдіть заради чого жити зараз. І зверніться до психіатра, можливо вам потрібно медикаментозне лікування
2
Сестра.
Чоловік мій помер. Живу з дитиною підлітком. І господи як не одне, так інше((( Вчора голова заніміла, думала вже інсульт мене хватить. Не сплю, не їм. Просвіту нема.
Чоловік мій помер. Живу з дитиною підлітком. І господи як не одне, так інше((( Вчора голова заніміла, думала вже інсульт мене хватить. Не сплю, не їм. Просвіту нема.
7
Тримайтесь дівчатка, я вже не знаю за що, але ж треба хоч заради дітей, я сама думаю к кардіологу записатись, хоч і молода ще а тиск, панічні атаки, і ще купа симптомів(
1
Ви бачили який нік у Вас?
Пора почати мислити щось добре.
Подякуйте Всесвіту за люблячого дідуся, за бабусь.
І якщо Ви любите їх, заради них ставайте сильною. Щоб ви були опорою для сина, для бабусь. Вперше чергу - для себе. Заради них хоча б.
Обіймаю 🤗
Пора почати мислити щось добре.
Подякуйте Всесвіту за люблячого дідуся, за бабусь.
І якщо Ви любите їх, заради них ставайте сильною. Щоб ви були опорою для сина, для бабусь. Вперше чергу - для себе. Заради них хоча б.
Обіймаю 🤗
1
2
Вам нужно обратиться к психиатру которы назначит лечение, самому с такого состояния очень тяжело выбраться. Желаю Вам здоровья и быстрее выйти с этого состояния.
2
Так не можна. Ану хутко до масажиста.
І контрастний душ приймайте щодня щоб кровообіг покращити.
А ще техніку дихання опануйте і розтяжку, йогу
І контрастний душ приймайте щодня щоб кровообіг покращити.
А ще техніку дихання опануйте і розтяжку, йогу
1
1
Тримаємося. А хіба є інший варіант?
Намагаюся щодня знайти щось гарне саме в поточному дні. І не філонити з прогулянками. Хоч би як не хотілося, хоча б на 15 хвилин прогулятися змушую себе вийти пройтися.
Але іноді так хочеться, аби все стало як було.
Намагаюся щодня знайти щось гарне саме в поточному дні. І не філонити з прогулянками. Хоч би як не хотілося, хоча б на 15 хвилин прогулятися змушую себе вийти пройтися.
Але іноді так хочеться, аби все стало як було.
2
К врачу. Есть еще группы психологов волонтеров. Но из такого Вы сами можете не выехать, или будете выезжать в разы дольше, чем без помощи.
Автор, я вас розумію. Інколи заплющую очі і намагаюсь прожити те життя, що було
Іноді хочеться не просинатися
Іноді хочеться не просинатися
Хі) дякую. Та є в житті і багато позитиву. Дуже хороший чоловік, довгий шлюб, діти, хоббі. Я майже 2р тому почала вивчати англ з 0,в дуже інтенсивному темпі(курси+репетитор), щодня заняття, вчора вдалося поспілкуватися з індусом, і шо я скажу, я діалог вела досить потужно 💪, пишаюся собою)
2
Есть очень хорошая книга ’Цветослов Советов’ Порфирия Кавсоколовита. Я, не приглашаю Вас в секту или еще что то. Просто, когда станет тяжело почитайте ее.
Так идите к врачам , обследуйтесь, лечитесь. Если реально депрессия , идите к психиатру, пусть подбирают вам препараты , лечение.
Наверное , вам надо в церковь сходить и заказать какие-то молитвы по дедушке. Чтобы ему лучше стало. Попробуйте поговорить с ним во сне.
Моя порада - до сімейного лікаря за направленням до психолога та психотерапевта. Ще й ліки порекомендує для початку. А там вже психолог допоможе
Заспокойтесь, ви щасливі- у вас ще є бабусі і батьки. У мене вже немає нікого з бабусь і дідусів, і тато нещодавно помер в досить молодому віці. Радійте своєму щастю, проводьте з рідними якомога більше часу, бо і за цим часом колись будете дуже сумувати.
1
Может проконсультироваться с психиатром онлайн? Вполне возможно, что лекарства вам не обязательны, но с психологическим состоянием надо что-то делать
Цей стан в більшості українців, я дуже дивуюсь, хто себе почуває прекрасно ці два роки, я не з тих точно...
Спочатку ревіла, потім їла, потім вино пила, а потім побачила, що не витягую вже, подруга навіть записала до спеціаліста, але я думаю, що я доросла тітка не справлюсь сама. Да тяжко було, но дуже добре, що в житті інколи з´являються люди, які не лиш поради дають, но і рекомендують корисні речі. От так і мені порадили звернути увагу саме не Хоміонервін . Там є препарати для покращення нервової системи, і багато чого ще. Головне, що не буде звикання від препаратів точно, тому за це можете не хвилюватися.
Спочатку ревіла, потім їла, потім вино пила, а потім побачила, що не витягую вже, подруга навіть записала до спеціаліста, але я думаю, що я доросла тітка не справлюсь сама. Да тяжко було, но дуже добре, що в житті інколи з´являються люди, які не лиш поради дають, но і рекомендують корисні речі. От так і мені порадили звернути увагу саме не Хоміонервін . Там є препарати для покращення нервової системи, і багато чого ще. Головне, що не буде звикання від препаратів точно, тому за це можете не хвилюватися.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу