Так точно!• 21 января 2024
Как вы справляетесь с тревогой и ипохондрией?
Как вы справляетесь со тревогой и ипохондрией? Вот чуть-ли не каждый день кажется, что у меня какое-то заболевание. А когда забиваю в гугле симптомы, то аж плохо становится…причем каждый день новые симптомы, устала уже от всего..
показать весь текст
54
0
Я навіть тату собі зробила на англійській ’ти сильніше за свої страхи’ ,думала може допоможе хоч емоційно,ага,сиджу в черзі на прийомі,дивлюся на свою руку і ніхрена щось воно не допомогло )))
Ну, от такі ми, треба нам шукати те, що дасть сили і жити своє життя. Своє, ось таке, навіть з лікарями, зі слабкістю.
Дівчата і я така сама,через це вже сон порушився,тижденл тупо не сплю,або вирубає на пару годин вночі,це жах,все через накрути свої,по здоровю вже все ок,але безсоння появилось,вже боюсь вечера що знов не засну,в кого так було??
1
Боже как я вас понимаю(( я еще думаю, вот схожу это обследую, если все ок - то куплю то-то, а то есди не ок, то деньги на лечение понадобятся
Попейте магний, мне вот такой очень помогает, ночью спишь без просыпаний, правда он наутро очень слабит
2
Даааа!!Такое чувство будто после врача когда говорит что все хорошо, выходишь и типо фууух разрешили жить))Но потом конечно же опять начинает что-то болеть и так по кругу,я сделала вот колоноскопию так как была просто уверена что там рак,думаю вот сделаю и все,хватит, достаточно!Но нет,теперь что-то под челюстью в шее болит, конечно же рак,что ж там ещё может болеть
Я с шеей уже несколько месяцев мучаюсь. Сходила на узи щитовидки. Все ок. И попустило. Но начал сосок печь, хотя узи делала на прошлой неделе. Короче, к психиатру надо, но психотерапию не потяну по деньгам
Да,я снова начала терапию,потому что бегать к врачу из-за того что ребро торчит,а слева не так оно торчит это уже маразм😂С шеей я тоже и щитовидку и лимфоузлы проверила и ещё проблема что вечно щупаю себя, особенно места где болит
Ну это она для постояшек оставила,для новых кажется дороже
Я уже третий год с ней,по началу было 2 раза в неделю,потом раз в неделю, потом реже -как накроет,с начала войны я перестала вообще так как отвлеклась войной и думаю шо там тот рак,от ракеты страшнее умереть😂Но как адаптировалась к войне, теперь снова раз в 3 недели,может раз даже в полтора месяца,как пойму что перебарщиваю с обследованиями сразу к ней, психотерапия мне очень помогла,стало намного легче жить и хоть поняла откуда у этой проблемы ноги растут
Я уже третий год с ней,по началу было 2 раза в неделю,потом раз в неделю, потом реже -как накроет,с начала войны я перестала вообще так как отвлеклась войной и думаю шо там тот рак,от ракеты страшнее умереть😂Но как адаптировалась к войне, теперь снова раз в 3 недели,может раз даже в полтора месяца,как пойму что перебарщиваю с обследованиями сразу к ней, психотерапия мне очень помогла,стало намного легче жить и хоть поняла откуда у этой проблемы ноги растут
2
Плохо справляюсь. Все началось лет 10 назад по чуть чуть, то ладно схожу к врачу на всякий случай, то ладно сдам просто анализы,а потом пошло поехало…2 беременности,состояние ужасное,каждый день то рак горла,то рак желудка,то рак кожи… начала бегать через день по анализам,узи,врачам… вечером выпивала бокал и курила,было чуть легче. Потому поняла,что денег уже не хватает на это все… пошла к психиатру. Сейчас на ад+прегаболин,уже 3 месяца,но пока так себе… меняют препараты,но лучше не сильно стало. От зуба выскочил лимоузел, за Месяц 5 узи и 6 раз сдавала кровь. Пойду послезавтра опять сдавать. Зуб вырвала сразу же. В общем,у меня уже состояние тяжелое. Не за пускайте. Очень тяжело из этого выбраться. Психотерапия не помогла
2
Я была месяц на ад,но сниженное либидо это ужас,в итоге оставила только терапию,все остальное что выписывали неврологи ,на травах,лёгкие какие-то,чего мне только не прописывали-вообще ничего не помогло,я как бегала на УЗИ и прочее так и продолжала но уже с лекарствами)В крайних случаях пила гидазепам,У всех просто разные ситуации,в моей главное это я так поняла терапия,мне только от нее легчало,я начала понимать откуда что почему как справляться и тому подобное,но при каком-то сильном стрессе мозг так скажем забывал как справляться и снова здравствуйте УЗИ,врачи, лаборатории))
Да, я пью 5дней, на выходных пью алкоголь) он быстро налаживает сон, буквально сразу, с первых дней
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу