Играю у края• 28 января 2024
Чем добрать 200 углей?
Доброе утро
Прикинула на сегодня питание без салатов.
Чем добрать 200 углеводов?
Посчитано уже: Курица, гречка, овсянка, яйцо, рыба 25 гр. Это на 1074 калорий. Ещё нужно 526 калорий
Прикинула на сегодня питание без салатов.
Чем добрать 200 углеводов?
Посчитано уже: Курица, гречка, овсянка, яйцо, рыба 25 гр. Это на 1074 калорий. Ещё нужно 526 калорий
показать весь текст
32
0
Ела больше белка, потом начала интересоваться почему программа считает 1 гр на 1 кг. Нашла статью, что при ожирении такая норма, постепенно белки увеличивает программа.
Только я так и не поняла (хотя спрашивала выше): это только мне так программа считает или всем 20/30/50. Этот вопрос уже и гуглила и не смогла разобраться
Только я так и не поняла (хотя спрашивала выше): это только мне так программа считает или всем 20/30/50. Этот вопрос уже и гуглила и не смогла разобраться
Нет, есть разные варианты соотношений. Просто у вас эта программа так работает.
Я раньше пользовалась сайтом ’калоризатор’. Там можно выбрать какое соотношений кбу вам больше подойдет.
Я раньше пользовалась сайтом ’калоризатор’. Там можно выбрать какое соотношений кбу вам больше подойдет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу