Ростки жимолости• 11 февраля 2024
Опишіть ваше меню сніданків
Що переважно їсте ви, ваші діти
32
0
Почала їсти каші і творог зранку, на довше хватає не ходити голодною і ще яйця, авокадо, овочі і виключила вівсянку плющену за пару хв
1
Муж ест кофе и что-то сладкое, младший тоже. Старший иногда сладкое, иногда бутерброд. Я чай с бутербродом, или вареное яйцо
3
омлеты с овощами, дети яйцо в хлебе любят с сосиской. сырники. овсянка с фруктами . блинчики или вафли с творожным кремом. запеканка
Я не снідаю. Дітям даю в школу ланчбокс: бутерброд, печиво, фрукти, сік.
На вихідних діти снідають сухими сніданками на молоці, гарячими бутербродами, яєшнею, сиром, фруктами. Але ми в принципі ніколи нічого складного не готуємо.
На вихідних діти снідають сухими сніданками на молоці, гарячими бутербродами, яєшнею, сиром, фруктами. Але ми в принципі ніколи нічого складного не готуємо.
2
Рис з тунцем, кукурузна з моцареллою, гречана/пшенична/ячнева/кускус/булгур, сирники, налисники, омлет/ омлет з овочами,, яйця з беконом, тост з сиром в яйці, бутер з вершковим сиром ,рибою і авокадо...варіантів безліч.
1
1
Я только кофе пью, не могу рано есть...
Дочь подросток, обычно ест яица, зелень или салат, сыр, что-то из выпечки... Например так...
Дочь подросток, обычно ест яица, зелень или салат, сыр, что-то из выпечки... Например так...
6
исключительно белково-жировой завтрак у меня. У детей (мальчики) сендвичи, оладьи, лаваш с начинкой, тосты с намазкой из тунца и яиц, яйца в разных видах. Сладкое не любят, от овсянки хочется есть через час
Скрамбл з шпинатом помідори, хлібець, сир.
Чи просто варені яйця, тост сир, риба, авокадо, овочі.
Лаваш з сулугуні на грилі, овочі.
Тости з тунцем і сиром, овочі.
Деколи сирники
Чи просто варені яйця, тост сир, риба, авокадо, овочі.
Лаваш з сулугуні на грилі, овочі.
Тости з тунцем і сиром, овочі.
Деколи сирники
1
По-різному.
Яйце+каша+овочі з олією
Лінивий хачапурі+зелень/овочі/квашена капуста
Яєшня з овочами/хліб/ фрукт
Дуже рідко можу кашу+склянка кефіру+фрукт+горіхи
Лаваш+м´ясо/тунець+зелень+овочі і склянка ряженки/кефіру або чай/кава
Прямо якщо нічого немає, то сир кисломочний з фруктами,але таке частіше всього на перекус.
Яйце+каша+овочі з олією
Лінивий хачапурі+зелень/овочі/квашена капуста
Яєшня з овочами/хліб/ фрукт
Дуже рідко можу кашу+склянка кефіру+фрукт+горіхи
Лаваш+м´ясо/тунець+зелень+овочі і склянка ряженки/кефіру або чай/кава
Прямо якщо нічого немає, то сир кисломочний з фруктами,але таке частіше всього на перекус.
Ну звісно кіноа з чіа, ікру, руколу з авокадо та інші українські традиційні страви 
Ми з чоловіком не снідаємо
Діти лише щось легке і небагато, будь-що з яєць, йогурт з хлопьями, запечені яблука, млинці...
Ми з чоловіком не снідаємо
Діти лише щось легке і небагато, будь-що з яєць, йогурт з хлопьями, запечені яблука, млинці...
3
Діти їдять: каша гречана, каша вівсяна з фруктами, оладки, млинці, сирники, запіканки, чай. Чоловік: яєшня, яйце пашот, бутерброди, сир, овочева нарізка, чай Я завжди їм бутерброд ( гречаний або цільнозерновий хліб або тост і безлактозний твердий сир без масла звичайно), зефір ( або домашнє вівсяне печіво) і чай. Зайвої ваги не маємо і різноманіття якось не треба, саме в сніданках.
Омлети різні з додатками і без;
Шакшука;
Сирники, налистники, бельгійські вафлі .
Вівсянка, гречка, рис з відвареною курятиною, свининою, сосисками, сардельками,запечені морква чи буряк.
Гарячі бутерброди з бутербродниці чи грилю
Лаваш з сиром, м´ясом, овочами на грилі
яйця різні - пашот, звичайна яєшня, кокот, бенедикт, варені;
Грінки різні, солоні, солодкі
Круасани печу прості, кожен сам складає собі начинку - шинка, сир, салат, ковбаса, яйце і ін
різні сендвічі, бутерброди плюс чай, кава
Додаємо часто до каш зернятка різні, авокадо, мікрозелень.
Ну і інше)
Шакшука;
Сирники, налистники, бельгійські вафлі .
Вівсянка, гречка, рис з відвареною курятиною, свининою, сосисками, сардельками,запечені морква чи буряк.
Гарячі бутерброди з бутербродниці чи грилю
Лаваш з сиром, м´ясом, овочами на грилі
яйця різні - пашот, звичайна яєшня, кокот, бенедикт, варені;
Грінки різні, солоні, солодкі
Круасани печу прості, кожен сам складає собі начинку - шинка, сир, салат, ковбаса, яйце і ін
різні сендвічі, бутерброди плюс чай, кава
Додаємо часто до каш зернятка різні, авокадо, мікрозелень.
Ну і інше)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу