Сирожено_пирожено• 19 февраля 2024
Как различить депрессии?
Какие отличия между депрессией обычной, после родовой и хронической усталостью? Не могу определить, что у меня
На специалистов денег нет
На специалистов денег нет
14
0
Сходите к бесплатному. А так почитайте про депрессивную триаду.
А вообще если вы не можете спать нормально много часов, просыпаетесь раз в 2 часа, к примеру. И невозможность концентрироваться даже на чем-то базовом.
А вообще если вы не можете спать нормально много часов, просыпаетесь раз в 2 часа, к примеру. И невозможность концентрироваться даже на чем-то базовом.
1
Плюсую до першого комента. Я ходила колись до звичайного психіатра при психіатричній кліниці. Не треба займатись постановкою діагнозів та самолікуванням
1
Автор, що вас турбує конкретно?
Вам допомагає чоловік чи родичі з дитиною? Не висипаєтеся взагалі?
Є бажання ходити кудись чи не хочеться?
Вам допомагає чоловік чи родичі з дитиною? Не висипаєтеся взагалі?
Є бажання ходити кудись чи не хочеться?
1
Иногда муж помогал, сейчас служит
иногда родственники
Постоянная апатия
Заснуть не могу, проснуться тоже
Все друзья не интересны
Ребёнок капризный
ВСД на фоне стресса
Короче всё навалилось
иногда родственники
Постоянная апатия
Заснуть не могу, проснуться тоже
Все друзья не интересны
Ребёнок капризный
ВСД на фоне стресса
Короче всё навалилось
Какой возраст ребёнка?
Не можете заснуть из-за тревог или по другой причине? Вам выше советовали обратиться к бесплатному специалисту, хотя бы онлайн.
Вы в декрете пока? не работаете?
Не можете заснуть из-за тревог или по другой причине? Вам выше советовали обратиться к бесплатному специалисту, хотя бы онлайн.
Вы в декрете пока? не работаете?
Якщо ви не народжували, то у вас точно нема післяпологової депресії.
Якщо хронічна втома, то можна зробити титанічне зусилля над собою та домашніми, та скорегувати свій день так, щоб у вас було достатньо часу для сну, для прогулянок на свіжому повітрі, для якогось заняття, що приносить задоволення. Якщо це не допоможе, значить, у вас не хронічна втома.
Якщо хронічна втома, то можна зробити титанічне зусилля над собою та домашніми, та скорегувати свій день так, щоб у вас було достатньо часу для сну, для прогулянок на свіжому повітрі, для якогось заняття, що приносить задоволення. Якщо це не допоможе, значить, у вас не хронічна втома.
1
Для скрининга депрессии чаще всего используют опросник PHQ-9.
Он оценивает 9 диагностических критерия депрессии.
Вам оценивать, какая именно депрессия, нет смысла.
Протоколы терапии депрессии одни и те же, а АД подбирает врач индивидуально.
Нет денег на специалиста, поищите фонды, которые предоставляют психологическую помощь бесплатно.
Он оценивает 9 диагностических критерия депрессии.
Вам оценивать, какая именно депрессия, нет смысла.
Протоколы терапии депрессии одни и те же, а АД подбирает врач индивидуально.
Нет денег на специалиста, поищите фонды, которые предоставляют психологическую помощь бесплатно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу