Кондуктор автобуса• 22 февраля 2024
Худеем вместе?
Сидячий образ жизни привел к кошмару.
Планирую худеть. Давайте вместе. В чем идея - каждый день выкладывать свой вес, чтобы понимать прогресс. Кто со мной?
Планирую худеть. Давайте вместе. В чем идея - каждый день выкладывать свой вес, чтобы понимать прогресс. Кто со мной?
показать весь текст
9
47
0
А у меня сейчас 58 и для меня это просто кошмар . Хочу свои 52. Уже четвертый день на интервальном . Тяжко . Жрать все время хочется . Но держусь
1
2
Нельзя взвешиваться каждый день. Это не имеет смысла.
Надо раз в неделю в одно и тоже время натощак.
Надо раз в неделю в одно и тоже время натощак.
Конечно. Только мои весят 20 гр.
Но для чистоты эксперимента мы с мужем каждое воскресенье утром натощак взвешивается голые.
Но для чистоты эксперимента мы с мужем каждое воскресенье утром натощак взвешивается голые.
Так, в джинси старі майже влізла, по ним орієнтуюсь 1300 кал в день, вечір-тільки білок і салат. Без спорту.
1
Автор, ну как вы, держитесь? Я обещала вчера отписаться, но забыла и не взвешивалась. Сегодня отвес есть не смотря на тортик. У меня 58 кг, хочу сбросить еще 2, которые нажрала за зиму.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу