Рву и мечу• 29 февраля 2024
Комусь допомогли схуднути
Біодобавки з iHerb? Якщо так, то які саме?
3
6
52
0
Я уже не помню, я пила какую-то с высоким содержанием EPA/DPA очень дорогую, сейчас беру подешевле.
Я сбросила с 63 кг до 49 кг тогда и сейчас вес уже 5 лет стабильно 52 кг.
Наладилась работа щитовидки
Я сбросила с 63 кг до 49 кг тогда и сейчас вес уже 5 лет стабильно 52 кг.
Наладилась работа щитовидки
3
Почему вы такие наивные? Думаете сидя на диване и пожевывая таблетки вы будете худеть? Питание с дефицитом своих калорий это худеть, всё.
1
11
Нет, ну можно чем-то слегка притуплять чувство голода. Но, безусловно, только ограничения в еде помогут сбросить вес.
По поводу щитовидки, то я спрашивала у ендокринолога, она сказала, что значит нужно больше ограничивать, если я хочу, чтобы вес был не природный, а меньше существующего.
По поводу щитовидки, то я спрашивала у ендокринолога, она сказала, что значит нужно больше ограничивать, если я хочу, чтобы вес был не природный, а меньше существующего.
2
Еще помогает быть занятой, когда чем-то ’горишь’ и времени столько жрать, как раньше нет.
Набирается вес, когда ’заедаешь’ свою тоску(((
Набирается вес, когда ’заедаешь’ свою тоску(((
6
2
А почему сидя на диване? Автор же это не написала. Те же жиросжигатели отлично работают при занятии спортом.
1
На 1400 ккал, можно обжиратся и чувства голода нет. С начала тяжело, через неделю уже как в порядке вещей уже.
2
Я не умею считать каллории. Лично мне заходят только диеты с определенным расписанным набором продуктов.
Привыкаешь, потом не тянет на всякое в больших колличествах.
Привыкаешь, потом не тянет на всякое в больших колличествах.
Потому что это женское любимое - чтоб такого съесть чтоб похудеть, а потом полежать чтоб лучше усвоилось
2
Почитайте про действие жиросжигателей. Простыми словами - энергия будет браться из жира при занятии спортом.
1
2
Супер
У мене сьогодні перший день, 1350 ккал, то я думаю чи небагато наїла)
Але я сита
Буду пробувати , хоча б пару місяців
У мене сьогодні перший день, 1350 ккал, то я думаю чи небагато наїла)
Але я сита
Буду пробувати , хоча б пару місяців
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу