Бабця в мештах• 16 марта 2024
Порадьте щось для пам´яті. Хочу покращити
Бо потрібно буде здавати на права. Спершу хочу книгу правила водіння сама почитати. Але я якась розсіяна ))
Дякую
Дякую
1
1
19
0
Лише тренувати. Ну мб і добавки, але вони саме добавки) без роботи над пам´яттю вони не дуже ок працюють
Хорошо помогает гинго-билоба ( биодобавка) для мозговой активности. У меня такое после декрета было, вата в голове. Месяц пропила стало яснее и бодрее в голове, легче запоминаю, быстрее реагирую. И мозги нагружать параллельно, читала, учила, что нужно
1
1
вчить щось нове - мову, танці, щось таке, що раніше не робили. ’нове’ змушує фокусувати увагу на інших речах, на оточенні. це тренує уважність. потім ось таке входить у звичку.
Так оно взаимосвязано, это как вы хотите волосы до пояса и чтоб густые были а у вас от рождения три пера и ничего вы с этим не заделаете, никакие маски, фигаскт, витамины не помогут вам отрастить ни длину ни густоту
Так и с памятью, без высокого интеллекта она слабая, натренировать никак не получится
Так и с памятью, без высокого интеллекта она слабая, натренировать никак не получится
3
1
До чого тут інтелект? Авторка про памʼять питає. Памʼять ( до речі як і інтелект) можна покращити
2
2
Память слабеет и с возрастом, и в следствие ухудшения мозгового кровообращения. А от сильного затяжного стресса вообще все, что угодно бывает! С интеллектом нет прямой связи
1
А как объяснить в таком случае, если у интеллектуалов, профессоров слабеет память с возрастом? Хотя они не становятся глупее, а ключи или утюг могут забыть? И да, память можно и нужно тренировать всю жизнь
3
Автор, загугліть нейро вправи, вони здебільшого виконуються руками. Концентрацію можна покращити за допомогою навіть ігор на телефоні, на пошук відмінностей наприклад. Якщо потрібно запамʼятати певну кількість інформації можна використовувати нейролінії, берете олівець і аркуш паперу і під час вивчення матеріалу лівою рукою (якщо ви правша) малюєте рандомні каракулі. Якщо готуєтесь до екзамену, де потрібно відтворити вивчену інформацію під час вивчення і на екзамені використовуйте смако-ароматичні асоціації, наприклад каву або жуйку ( одну і ту саму). Немає нічого неможливого
1
Вправи на розвиток міжпівкульної взаємодії,. нейровправи. Робіть і вчіть щось нове, тільки так утворюються нові нейронні зв´язки Як наслідок покращується пам´ять, увага та інші когнітивні функції.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу