Море Щастя• 19 марта 2024
Сніданок і обід що на вечерю?
Вирішила що треба прибрати зайву вагу
Яйця і мʼясо мені неможна ще 14 днів
Що їсти ?
Що у вас на вечерю ?
Чесно їсти хочеться 😀
Яйця і мʼясо мені неможна ще 14 днів
Що їсти ?
Що у вас на вечерю ?
Чесно їсти хочеться 😀
показать весь текст
3
68
0
принцип здорового харчування = це збалансоване харчування, немає таких продуктів які не сумісні, є вава в голові) а потім рхп, булімія, анорексія - коли в голові багато заборон, читайте правильну літературу та слухайте адекватних нутриціологів, і буде вам щастя
6
а по теме - мен сегодня тошнит целый день
поэтому съела с 7 утра - кофе со сливками без сахара
потом два маленьких бутера с паштетом
250 мл молочного супа с бараниной
и вот сейчас, грамм 300 салата из зелени
на этом все
а, еще мандаринку впихну через час в себя
поэтому съела с 7 утра - кофе со сливками без сахара
потом два маленьких бутера с паштетом
250 мл молочного супа с бараниной
и вот сейчас, грамм 300 салата из зелени
на этом все
а, еще мандаринку впихну через час в себя
1
Яйця і м´ясо і все скоромне мені не можна до 5 травня 
На вечерю зроблю салат або борщу поїм.
На сніданок був цільнозерновий тост зі смородиновим джемом, трішки халви. На обід довелося з´їсти два пиріжка з горохом до кави (смачні, зараза така, але ж дуже шкідливі, це брату смажила на замовлення, не втрималася)
На вечерю зроблю салат або борщу поїм.
На сніданок був цільнозерновий тост зі смородиновим джемом, трішки халви. На обід довелося з´їсти два пиріжка з горохом до кави (смачні, зараза така, але ж дуже шкідливі, це брату смажила на замовлення, не втрималася)
1
5
2
Ну не знаю, как насчет навредить, но оно никакое. Рыба сочетается с рисом хорошо, а с гречкой мясо, сосиски.
3
1
на вечір кефір + висівки Нордік 3 ст л.розколотити.дати настоятися. замість вечері. супер каша для кишківника
рыба хорошо сочетается с картофаном еще и с зелеными салатами, если без тяжелых углеводов хочется
1
Ответ дляМарс атакует
Яйця і м´ясо і все скоромне мені не можна до 5 травня
На вечерю зроблю салат або борщу поїм.
На сніданок був цільнозерновий тост зі смородиновим джемом, трішки халви. На обід довелося з´їсти два пиріжка з горохом до кави (смачні, зараза така, але ж дуже шкідливі, це брату смажила на замовлення, не втрималася)
На вечерю зроблю салат або борщу поїм.
На сніданок був цільнозерновий тост зі смородиновим джемом, трішки халви. На обід довелося з´їсти два пиріжка з горохом до кави (смачні, зараза така, але ж дуже шкідливі, це брату смажила на замовлення, не втрималася)
на такій вуглеводній дієті + 2 кг забезпечено. халва,джем,пиріжки....
1
Ответ дляМарс атакует
Яйця і м´ясо і все скоромне мені не можна до 5 травня
На вечерю зроблю салат або борщу поїм.
На сніданок був цільнозерновий тост зі смородиновим джемом, трішки халви. На обід довелося з´їсти два пиріжка з горохом до кави (смачні, зараза така, але ж дуже шкідливі, це брату смажила на замовлення, не втрималася)
На вечерю зроблю салат або борщу поїм.
На сніданок був цільнозерновий тост зі смородиновим джемом, трішки халви. На обід довелося з´їсти два пиріжка з горохом до кави (смачні, зараза така, але ж дуже шкідливі, це брату смажила на замовлення, не втрималася)
І періжки красиві і підвіконня у вас естетичне 🥰
2
из киноа отличное блюдо - киноа, помидор, фета
немного зелени
очень вкусно
но все равно, углеводы
я на них не худею
немного зелени
очень вкусно
но все равно, углеводы
я на них не худею
1
Не вирішила , в шлунку багато слизу лікар на два тижні заборонила кофе , мʼясо яйця і газоутврорчі продукти
2
Ну, сьогодні так, завтра інакше, я ж не пхаюся булками кожен день) Джему була аж одна чайна ложка, халви теж 
Пиріжки - це взагалі винятковий випадок, тепер до середини жовтня я їх не робитиму) Дякую за зауваження, але у мене все буде добре
Пиріжки - це взагалі винятковий випадок, тепер до середини жовтня я їх не робитиму) Дякую за зауваження, але у мене все буде добре
1
який діагноз чи прям так і написано ’надлишок слизу’, автор?
вас щось дійсно турбували чи знайшли аби щось знайти?
чи ви впевнені у своєму лікарі
вас щось дійсно турбували чи знайшли аби щось знайти?
чи ви впевнені у своєму лікарі
1
Просто написала свое мнение. Ни разу не видела, чтоб кому-то это нравилось и ели в таком сочетании. Но может такие люди и есть) Я даже читала, что некоторые молоко с огурцами пьют)
4
Так автор не спрашивал о диетическом ужине.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу