Ошеламиссимо• 25 февраля 2014
Кто крутил обруч хула-хуп, реально помогает или просто реклама?
После родов остался небольшой спасательный круг в районе талии. Думаю может попробовать обруч, подскажите стоит покупать?
18
0
От него огромные синяки на теле остаются.день крутишь неделю не возможно дотронуться к талии ,синяки болят.говорят он вреден ,для внутренних органов.
Стоит, только не ведитесь на рекламный вариант из пластмассы-выброшеннные деньги. Купите обычный металлический в спорттоварах.Эффект гарантирован)
покупала с шариками, после первых нескольких занятий были синяки и больно было крутить, но потом привыкла и синяки прошли. Эффект отличный если постоянно заниматься, может он конечно и вреден, но от обычного такого эффекта нет!
Кручу сейчас, правда в форме, плюс штаны на синтепоне одеваю. Эффект есть, но тут и питание наладить надо.
Хотела сегодня создать темку с этим же вопросом, автор вы просто телепат, с удовольствием почитаю советы, кстати сегодня крутила пол часа в первый раз, синяки на бедрах, не знаю смогу ли завтра.
а мне вот интересно, а обычный металлический тоненький пойдет для формирования талии или надо обязательно с какими-то шариками?
да!за 1 час 400 грамм уходит! За месяц 10 см с талии убрала! И плюс внутренняя часть бедра подтягивается!
Я уже вчера писала, в подобной теме - начинала по чуть-чуть, крутила около 3 мин. При этом на мне был специальный пояс и толстая пижама. ИТОГ - кроме больших гематом (синяков), вызвала месячные на две недели раньше !!! Мне мой гинеколог назначила настойку перца водного и сказала, что если выделения будут увеличиваться срочно в больницу (типа кровотечение)!!! вЕС ОБРУЧА БЫЛ 1,2 КГ и я делала все постепенно и с умом. Просто не каждому подходит. Я свой быстро продала, что б даже соблазна не было.
Синяки проходят через 2-3 дня, потом одевала кофту флиску и штанишки спортивные и вперед без синяков. Если постоянно заниматься еффект есть.
у меня был обычный тонкий металлический. Первые дни да, и больно, и синяки, но вскоре это проходит и все ок (я крутила без одежды в районе талии). Но эффекта никакого не было (крутила долго, каждый день). К тому же, говорят, что обруч плохо влияет на внутренние органы, особенно на женщин. Я перестала
Я тоже много читала прежде чем определится с обручем и купила обыкновенный железный, прокрутила месяц, конечно по началу были синяки, боль адская, но всё прошло и вот я месяц прокрутила каждый день по 20 мин. и в этом месяце месячные начались на 4-5 дней раньше,хотя до этого цыкл был регулярным,вот сейчас сижу и думаю- это совпадение или вред обруча?
это не вред обруча, просто вы дали нагрузку организму, а он вам так ответил, это нормально, цикл наладится
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу