Держится обида на мужа за то, что не хотел ребенка

Девочки, понимаю, что с этим грузом нужно что-то делать.
Ребенку сейчас 1.5 года.
Однажды , более 2 лет назад, с мужем завела разговор о ребенка, он сказал, что еще не время и нам духовно нужно дорасти до этого. Ирония судьбы, но оказалось, что в тот момент я уже была беременна, просто еще не знала об этом. Узнала, сказала, вроде бы обрадовался. Но все беременность не было этой заботы и трепета, которые муж должен давать женщине в такое важное время. Сильно ссорились. И его отношение особенно было мне видно на одном контрасте - его дочери от первого брака. Он не стал еще больше ее золить , лелеять, во время моей беременности даже слишком (это заметила не только я тогда). Он ее в том браке ждал, во время родов девочку чуть не потеряли, потом развод и жена год ребенка не давала, через суд выбегал.
Родился наш сынок , я все так же не видела того, что, например , видела в семьях своих друзей, когда папа ребенка не спускает с рук, целует, разговаривает… он с ребенком был механически, как будто его заставляют.
На 3 мес жизни малыша сильно поссорились. Он игнорировал 4 дня меня и ребенка !!! Он просто 4 ночи спал в зале, а днем был на работе, ни ко мне, ни к ребенку не подходил вообще. Я решила от него уйти. Уехали мы, он нас нашел, вернул. После этого начал стараться строить нормальные отношения.
После 6 мес ситуация начала еще больше меняться. Начал ребенку уделять внимание, целовать его. Сейчас как к отцу к нему нет претензий. Вижу, что сам хочет наладить отношения и со мной и с сыном.
Но обида так глубоко засела, и она время от времени выстреливает. Особенно если его дочь от первого брака приходит. Сразу вспоминаю все, тот контраст, тот игнор и вообще все и разрывает изнутри. Не могу это выпустить или проглотить. Вспоминаю свою беременность, послеродовой период, что с ребенком он впервые на улицу пошел гулять, когда малому было 6 мес. То есть 6 мес папа вообще не был с сыном !!! Бывало, что он его на руки мог не взять на протяжении всего дня. Даже моя мама тогда спросила : «а он хотел ребенка вообще?». То есть со стороны все было видно.
Вот сейчас пишу и воротит от мужа. Что с этим делать? И есть ли смысл что-то делать? Чувствую себя заложницей ситуации.