Рубаю олівлє• 02 апреля 2024
Дівчата, як убити в собі лінь та апатію і схуднути?
Всі думки про те що хочеться схуднути, що треба вже на фітнес, аж горить... Якось була бадьорою ще декілька років назад. А лінь напала , і не відпускає. Якась така апатія. Ходжу яка є та і нормально... А вже + 15 від тієї що була... Що це за апатія така? Що почати пити, щоб себе вивести з такого стану? Якийсь стимул собі знайти?
19
0
Таке не можна радити без лікаря, але зверніть увагу. Є такий препарат, мені свого часу дуже допоміг з такими вихідними даними як у вас. Флуксен. Це антидепресант, але не важкий. Який приймають також при булемії для зниження апетиту. Я пила перший тиждень по 1 таблетці в день, далі два місяці по 1 таблетці через день, а потім два тижні по одній таблетці раз у три дні. Хоча й так з нього зістрибнути досить легко, залежності еіякої не було. Апетит значно менший, настрій покращився, самопочуття теж.
Пішла здала індекс нома, а там виявилась повна лажа і лінь як рукою зняло. Така мотивація поперла, шо огого. Після тижня на дієті, коли пішла бадьорість вверх, а кілограми вниз, то мотивація тільки посилилась.
Витамин Д начните пить( после анализа). Скорее всего у вас нехватка. И ТТГ проверьте. У меня было тоже самое.
типу відмовляєтесь від соблазнів різного роду (в вашому випадку жрачка), загадуєте бажання і якщо витримуєте - воно збуваєтьсяпогугліть, я не можу пояснити, як це працює, сама тестую 
але маю одне сильне бажання, і заради нього вже довго тримаюсь
але маю одне сильне бажання, і заради нього вже довго тримаюсь
А я вже 85
Не запускайте!
Потім ще важче боротись
Я через хворобу маю зайву вагу,але не хочу бути такою,тому веду свою боротьбу
Не запускайте!
Потім ще важче боротись
Я через хворобу маю зайву вагу,але не хочу бути такою,тому веду свою боротьбу
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу