Проня_Прокоповна• 11 апреля 2024
Кето диета, может я что-то не понимаю
Всегда думала, что смысл кето-диеты в состоянии кетоза, в котором много энергии и быстро снижается вес.
Для этого едят белки и жиры.
Но сейчас смотрю инсту доктор Берг кето-диета, там овощи.
Но с овощами же не войти в кетоз?
Для этого едят белки и жиры.
Но сейчас смотрю инсту доктор Берг кето-диета, там овощи.
Но с овощами же не войти в кетоз?
1
4
17
0
Вы сказали? Ничего, что ей лечат эпилепсию(сокращают количество приступов), например? Это лечебное питание, просто оно далеко не всем подходит.
Это дополнительный путь для выживания, когда речь идёт о жизни и смерти. Это как во время пожара можно выпрыгнуть со второго этажа, но постоянно выходить так на улицу не стоит.
2
Тут одна писала что ест помидоры и сладкий перец на кето)) и утверждала, что особая кето-диета по Бергу
2
Ответ дляПес Патрон
Тут одна писала что ест помидоры и сладкий перец на кето)) и утверждала, что особая кето-диета по Бергу
помидоры пишут можно- немного..
1
Ответ дляПес Патрон
Тут одна писала что ест помидоры и сладкий перец на кето)) и утверждала, что особая кето-диета по Бергу
100 грам помідорів це 3.8 вуглеводів.
Чому і не з´їсти трохи?
При схудненні в день третба споживати десь 25 -30 грам вуглеводів.
Чому і не з´їсти трохи?
При схудненні в день третба споживати десь 25 -30 грам вуглеводів.
1
Можна, звичайно, але це вже не про кето. Бо кето взагалі ідіотизм і калічить організм. Навіть сам засновник цієї недодієти з цим згоден
1
1
А про що?
Нагадую, що на кето можна овочі, які ростуть НАД поверхнею землі.
То що там не так з помідорами?
Нагадую, що на кето можна овочі, які ростуть НАД поверхнею землі.
То що там не так з помідорами?
Чим саме кето калічить організм?
Краще ніж в кетозі, я не почувалася ніколи
Повно енергії, ніякого голоду, шкіра аж світиться.
Краще ніж в кетозі, я не почувалася ніколи
Повно енергії, ніякого голоду, шкіра аж світиться.
1
2
Давайте краще поговоримо про цукор
Ви знаєте, що сто років назад цукор був доступний значно в менших кількостях?
Що додавати цукор ВСЮДИ почали десь в 60х , після того як кока кола оплатила дослідження про шкідливість жирів?
Ви знаєте, що сто років назад цукор був доступний значно в менших кількостях?
Що додавати цукор ВСЮДИ почали десь в 60х , після того як кока кола оплатила дослідження про шкідливість жирів?
Помидоры это же пасленовые, их многим нельзя.
Например с аутоимунными заболеваниями или псориазом
Например с аутоимунными заболеваниями или псориазом
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу