Жена_КотораяСтена• 23 апреля 2024
Кто со мной похудеть? нужно сбросить пару кг..
Не могу рот заклеить( как отбить аппетит? Вешу 58.3 хотела бы минус 2 кг к 7.05.. 2 недели..
2
4
32
0
Ответ дляПродаю витрішки
вешу 70 - хотела бы... нет, мечтала бы о ваших 58.3 
эх понимаю вас... у каждого своё.. старайтесь тоже..
Ответ дляПродаю витрішки
вешу 70 - хотела бы... нет, мечтала бы о ваших 58.3
Вешу 102, уже и не надеюсь быть 70. 
в 70 я стройная.
в 70 я стройная.
3
8
Хотіла б -10кг до наступного року 7.05.))
Але худну весь час не в ту сторону сторону)) Пам´ятаю, як я колись скидала 2кг, щоб бути рівно 50кг.
Тепер в 5раз більше треба))
Але худну весь час не в ту сторону сторону)) Пам´ятаю, як я колись скидала 2кг, щоб бути рівно 50кг.
Тепер в 5раз більше треба))
Ответ дляТа не реву я
Хотіла б -10кг до наступного року 7.05.))
Але худну весь час не в ту сторону сторону)) Пам´ятаю, як я колись скидала 2кг, щоб бути рівно 50кг.
Тепер в 5раз більше треба))
Але худну весь час не в ту сторону сторону)) Пам´ятаю, як я колись скидала 2кг, щоб бути рівно 50кг.
Тепер в 5раз більше треба))
Это как похудеть надо было на 10, а осталось еще 15)
3
Я на велосипеде буду ездить)
И никаких вкусняшек после 18
Также полный отказ от сладкого (кроме зефира)
И никаких вкусняшек после 18
Также полный отказ от сладкого (кроме зефира)
Я год не могла сбросить 3-4 кг (рост 170, вес 64-65). За 2 недели активного движения ушли, плюс начала делать 10мин зарядку пару раз в день. В моем случае дело не в еде, ела как обычно.
я езжу и хожу и эффекта мало( я буду считать ккал.. может первые 4 дня продержусь до 1000кк а потом можно до 1400?
Ответ дляКондуктор троллейбуса
Можна я?
Вага 57.зріст 164.
Треба 4 кг скинути
Вага 57.зріст 164.
Треба 4 кг скинути
Да давайте к нам) Мне тож надо 4 к июню желательно)
Завтра зранку закидаємо сюди фото ваги.
Встановлюємо шагометр.
Ділимось, що хто готує.
Пишіть свої ідеї
Встановлюємо шагометр.
Ділимось, що хто готує.
Пишіть свої ідеї
Ответ дляКондуктор троллейбуса
Завтра зранку закидаємо сюди фото ваги.
Встановлюємо шагометр.
Ділимось, що хто готує.
Пишіть свої ідеї
Встановлюємо шагометр.
Ділимось, що хто готує.
Пишіть свої ідеї
Да отличная идея! Завтра отпишусь!!
Отдайте мне. Мне бы пару лишних не помешали. Сейчас еще болею, вообще нет аппетита. Опять уйдут минус 2 кг
1
Завтра зранку закидаємо сюди фото ваги.
Встановлюємо шагометр.
Ділимось, що хто готує.
Пишіть свої ідеї
Встановлюємо шагометр.
Ділимось, що хто готує.
Пишіть свої ідеї
Ответ дляПродаю витрішки
вешу 70 - хотела бы... нет, мечтала бы о ваших 58.3
Все реально. У меня было 72, уже 63. Худею дальше
1
Когда то моя знакомая ходила к диетологу, и он ей разрешил 1 шт зефира в день с кофе, сказал, что это самая нейтральная вкусняшка)
Результат у нее был хороший)
Поэтому и я себе решила попробовать как, раз ничего друго сладкого есть не буду
Результат у нее был хороший)
Поэтому и я себе решила попробовать как, раз ничего друго сладкого есть не буду
1
Ответ дляКондуктор троллейбуса
Завтра зранку закидаємо сюди фото ваги.
Встановлюємо шагометр.
Ділимось, що хто готує.
Пишіть свої ідеї
Встановлюємо шагометр.
Ділимось, що хто готує.
Пишіть свої ідеї
Доброе утро! Вы как? я после долгого зажора наконец взяла вчера себя в руки ух... Кушала вчера на 1200кк и прошла 12000 шагов) утром не взвешивалась.. решила не каждый день. взвешусь в субботу
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу